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减脂萝卜汤怎么做更好吃

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  • 减脂萝卜汤食谱做法大全,超简单的减脂萝卜汤做法步骤

    减脂萝卜汤

    第一次吃萝卜丝汤觉得太单调,就自己加入了很多其它材料。(当时吃这道菜是放在午餐的时候吃的,主食2个紫薯,晚上可以只放萝卜丝和西红柿)用料萝卜小半根红萝卜小半根鸡蛋1个鱼肠1根午餐肉3片娃娃菜6片西红柿1个香油1勺鸡油1...

  • 萝卜减肥汤食谱做法大全,超简单的萝卜减肥汤做法步骤

    萝卜减肥汤

    用料萝卜250克胡萝卜250克姜10克调料各适量萝卜减肥汤的做法胡萝卜,白萝卜洗净,切块,放入锅中姜切好放入锅中加入清水煮至熟透加入食盐,味精等调味...

  • 白萝卜减脂汤的做法和图解,白萝卜减脂汤怎么做更好吃

    白萝卜减脂汤

    花式减脂,自娱自乐!用料白萝卜1小段鸡蛋1个金针菇1把油豆腐皮1张浓汤宝半个酱油3勺盐少许黑胡椒半勺白胡椒1勺橄榄油半勺麻酱蘸料1勺白萝卜减脂汤的做法锅中放少许油,单面煎蛋。放入切好的豆皮,炒一炒。加入白萝卜丝和金...

  • 懒人减脂萝卜丝鸡蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人减脂萝卜丝鸡蛋汤

    用料鸡蛋2个白萝卜半根枸杞少许葱花少许盐适量懒人减脂萝卜丝鸡蛋汤的做法萝卜切丝备好鸡蛋。鸡蛋煎成荷包蛋,煎鸡蛋碎鸡蛋片也行。萝卜丢下锅去炒软。荷包蛋加进萝卜丝加入煮好的开水,盖上开始煮。放点枸杞,没什么功效,...

  • 减脂白萝卜鸡胸肉丸汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂白萝卜鸡胸肉丸汤

    用料鸡胸肉1块鸡蛋1个料酒2勺黑胡椒酱油虾2只减脂白萝卜鸡胸肉丸汤的做法白萝卜去皮切丝用水洗后放在盘子里备用鸡胸肉剁碎放料酒蚝油黑胡椒粉白胡椒粉葱姜末鸡蛋液打散(如果肉馅不够一个鸡蛋可能会变稀可以少放一点或...

  • 番茄萝卜牛肉汤“减脂食谱”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄萝卜牛肉汤【减脂食谱】

    【总热量296卡】今天的汤用了2个番茄打底,汤的滋味特别浓郁,冰箱里正好有白萝卜胡萝卜各半根,和牛肉蛮搭的呐~昨天有人给我留言说,看我每天晚上都能吃这么好,自己甚至也想减肥了,因为觉得可以吃的不错。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈...

  • 减脂低卡蔬菜汤—番茄萝卜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂低卡蔬菜汤—番茄萝卜汤

    用料白萝卜半个番茄半个香菇2朵青菜少许减脂低卡蔬菜汤—番茄萝卜汤的做法热锅喷油,加入番茄香菇炒软,倒入开水,加一勺盐一勺昆布粉几滴生抽倒入萝卜丝和青菜,中火煮一会儿,就好啦...

  • 健身减脂餐/鲜虾萝卜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健身减脂餐/鲜虾萝卜汤

    空山新雨后,天气晚来秋。屋外细雨濛濛,屋内热气腾腾,喝上一碗浓汤,美哉!用料鲜虾半斤萝卜一个盐适量葱三根蒜一颗姜三片油适量健身减脂餐/鲜虾萝卜汤的做法鲜虾去须萝卜切丝葱姜蒜爆锅倒入鲜虾翻炒至表面微红倒入萝卜翻炒...

  • 减肥减脂吃这些-荷包蛋萝卜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥减脂吃这些-荷包蛋萝卜汤

    冬日暖汤-荷包蛋萝卜汤~“冬吃萝卜”天气渐渐冷了又到了吃萝卜的季节~生津润肺~简单美味用料白萝卜鸡蛋1个盐少许白胡椒粉少许葱花少许虾皮1小把减肥减脂吃这些-荷包蛋萝卜汤的做法锅中少许油先煎一个荷包蛋白萝卜擦丝用...

  • 100道减脂菜| 萝卜丝汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    100道减脂菜| 萝卜丝汤

    减脂期间,很多人晚上选择不吃饭,其实从营养师的角度看,这个做法并不科学,并不利于减脂。所以推荐我冬天偏爱的萝卜汤~用料白萝卜半个鸡肉丸七八个豆皮半张香菜适量100道减脂菜|萝卜丝汤的做法鸡肉丸提前煮汤,家里如果有高汤...

  • 萝卜丝汤(杨幂减脂汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    萝卜丝汤(杨幂减脂汤)

    明星都在喝的掉秤减脂餐,汤色奶白,饱腹美味,只要10分钟,快做起来吧!用料鸡蛋1个白萝卜半个萝卜丝汤(杨幂减脂汤)的做法白萝卜切丝;锅内倒入一勺猪油,撒上少许盐,防止粘锅,下入鸡蛋煎熟;(猪油会比较香,替换为植物油也可以)蛋煎好以...

  • 白萝卜素食汤(少油,减脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白萝卜素食汤(少油,减脂)

    很好喝,又鲜美的汤汤😋用料白萝卜1个(小)海带适量玉米1根香菇3朵香菜1根西红柿2个(小)调料——食用油适量十三香半勺香油半勺盐适量白萝卜素食汤(少油,减脂)的做法材料1:香菜切小段,西红柿切小丁,香菇切片材料2:白萝卜切小块,玉...

  • 减脂小白的素萝卜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂小白的素萝卜汤

    用料萝卜半根胡萝卜半根海带芽少许口蘑5个菠菜苗小小把减脂小白的素萝卜汤的做法买好食材洗切好全部食材放过萝卜,胡萝卜,口蘑,加入没过食材的适量水。加盖煮开后转小火。20分钟后,加入菠菜苗和海带芽,敲入喜欢的调味料(盐...

  • 节后减脂汤萝卜丝炖虾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    节后减脂汤萝卜丝炖虾

    春节期间少不了大鱼大肉,油腻吃的太多,所以节后想要快速瘦下来离不开多喝汤水凉拌菜之类,少油少盐少糖是我们重点注意的,今天给朋友分享节后减脂汤之一:萝卜丝炖虾汤用料萝卜半根葱适量盐适量香菜末适量干大虾3只白胡椒粉...

  • 减脂晚餐-萝卜丝肉丸汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂晚餐-萝卜丝肉丸汤

    女儿喜欢吃汤泡饭,这个汤尤其爱!用料萝卜1根牛肉丸5个盐2小勺鸡粉1小勺减脂晚餐-萝卜丝肉丸汤的做法将萝卜丝切成丝,牛肉丸化冻!加水先煮牛肉丸,这样汤的味道更浓!开锅后,小火,10分钟,再加入萝卜丝!开大火,再煮10分钟!汤盆内加入...

  • 养生减脂-荞面萝卜疙瘩汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生减脂-荞面萝卜疙瘩汤

    本做法适用于喜欢萝卜气的宝宝。老话说,冬吃萝卜夏吃姜。内蒙的春天迟迟不来,偶尔还降温夹大风,一海碗汤多于面的红萝卜疙瘩汤,暖身躺瘦全不耽误😄😄😄荞面的好处百度上超多,个人倒不是为了健康,单纯喜欢荞面那个生生的味道...

  • 超级减脂餐~白萝卜鸡蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超级减脂餐~白萝卜鸡蛋汤

    想减肥的快来吧,热量低,还超级好吃哦!用料鸡蛋1个白萝卜4分之一西红柿1小个娃娃菜五六片青椒一个超级减脂餐~白萝卜鸡蛋汤的做法本来是在抖音看到的,自己做了改良,真的超级好吃,还以为是黑暗料理,忘了拍步骤图1.放一点油,煎个...

  • “减脂餐”鸡蛋萝卜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【减脂餐】鸡蛋萝卜汤

    不到100大卡!可以当晚餐~用料鸡蛋1个萝卜130克盐一点点【减脂餐】鸡蛋萝卜汤的做法白萝卜去皮切丝备用锅里一点点油放入鸡蛋鸡蛋差不多好了放白萝卜丝炒炒加入开水煮开煮两分钟加点点盐调味就好了~...

  • 减脂减肥党的福音!冬天萝卜汤!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂减肥党的福音!冬天萝卜汤!

    作为一个162斤掉到141斤的娃,每天都该好好注意吃饭呀!用料玉米1根平菇2颗大白菜3片萝卜1小根鱼丸3个盐1小勺鸡精1小勺减脂减肥党的福音!冬天萝卜汤!的做法准备好食材:玉米洗净切3段平菇撕成片段大白菜对半切,再切小段萝卜洗...

  • 白萝卜汤(减脂低卡)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白萝卜汤(减脂低卡)

    减肥汤来了,百喝不厌,好喝低卡,减肥食谱用料白萝卜适量鸡蛋两个金针菇适量香菇一朵蒜黄适量葱花适量盐适量十三香半勺鸡精半勺香油适量白胡椒适量白萝卜汤(减脂低卡)的做法所有食材,都是低卡的,放心吃,管饱锅里放一点油,先把两...

  • 减脂萝卜千张皮雪浓汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂萝卜千张皮雪浓汤

    减肥也要好好吃饭之—雪浓汤牛骨是盒马买的冰冻牛骨,尝试过买新鲜牛筒骨熬,怎么滚都煮不白,所以每次都用冷冻的进口牛骨煮牛肉也要冷水下锅飞水后才放进汤锅里,进口牛肉煮半小时左右,就可以捞出待用。牛骨汤不难就是费时间...

  • 减脂餐萝卜汤的做法和图解,减脂餐萝卜汤怎么做更好吃

    减脂餐萝卜汤

    用料萝卜根料酒勺盐克杏鲍菇干虾减脂餐萝卜汤的做法杏鲍菇切片,锅里加油先炒一下。加入萝卜,稍微炒一下,加水没过萝卜,大火煮开后中小火炖加入干虾一起煮,汤会比较鲜,我会习惯加一点点料酒和一点点酱油,等萝卜煮软烂后加盐调...

  • 减脂友好版蛋饺萝卜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂友好版蛋饺萝卜汤

    爱吃却又怕影响减肥大业,于是有了这道理论上无油无碳水的汤。讲真,蛋饺真好吃。材料不复杂,但做蛋饺是个细致活,虽说不至于要心灵手巧,但耐心是要的。用料鸡蛋3个猪肉(七分瘦或全瘦都可以)100克萝卜1根白胡椒粉1勺生抽1勺虾...

  • 减脂白萝卜丝豆腐汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂白萝卜丝豆腐汤

    冬吃萝卜好时节,豆腐是最好的植物蛋白质。减脂好物用料白萝卜根香菜3根豆腐适量块盐一丢丢克橄榄油(香油)适量胡椒粉适量减脂白萝卜丝豆腐汤的做法准备食材切好锅开下豆腐丝煮一会儿,再放豆腐丝进去煮一会儿放少许盐、白...

  • 牛肉白萝卜汤“减脂食谱”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉白萝卜汤【减脂食谱】

    【总热量299卡】好喜欢在汤里放牛肉片啊!一下就鲜了!今天把白萝卜炖的软软的,又暖和又饱腹。冬天真的不想吃沙拉,晚上断碳水期间,如果只吃蔬菜和蛋白质,就总觉得不太能满足也不太舒服,但如果是汤汤水水的,就会觉得很暖。最近...