清油秋葵怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的清油秋葵精选专题是专门提供清油秋葵的相关精彩内容的地方,这里的清油秋葵相关内容,小编都精心编辑,精选优质清油秋葵的相关知识,分享一些清油秋葵方面的经验知识。
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清油秋葵
用料秋葵12支核桃3个糖少许蒜生抽清油秋葵的做法蒜切碎备用,起锅,油五分热放入蒜煸一会儿,倒入小碗,再加入生抽,糖,碎核桃,搅拌,倒!OK...
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小清新秋葵
用料秋葵200g蒜一瓣生抽少许醋少许芝麻焙煎沙拉酱少许小清新秋葵的做法秋葵洗净,用盐把秋葵表面的小绒毛搓掉,去蒂。在开水中放少许盐和油,放秋葵大火煮2分钟煮好用冰水把秋葵冲凉盖保鲜膜放冰箱冰镇冰好后,浇蒜汁或者沙...
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清沾秋葵
清淡有味用料秋葵若干酱油一小勺醋两大勺清沾秋葵的做法将秋葵洗干净把水烧开将秋葵放碗中隔水蒸3-5钟,最好3分钟后先尝尝,适合口味即拿出,如果想再老点可以继续,不能超过5分钟按个人口味醋多酱油少或者酱油多醋少,我喜欢...
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油焖秋葵
厨房小白进阶之路,参考了多个其他人的菜谱烧法后,自己进行了调整,记录一下菜谱,方便自己下次下厨有个参照,不喜勿喷!用料秋葵若干根蒜3瓣生抽2勺蚝油半勺盐小半勺糖小半勺水4勺油焖秋葵的做法1⃣️秋葵洗净2⃣️锅中放几滴油水...
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清灼秋葵
用料秋葵适量蚝油2勺生抽2勺蒜3瓣清灼秋葵的做法把秋葵煮3分钟左右2勺生抽、2勺蚝油,加入水搅拌。热锅凉油,然后放入蒜末。锅里放入酱汁儿然后浇上。...
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清新的秋葵
秋葵的各种好功效我就不多说了,很多人都不知道如何下手,而秋葵里面的黏汁是最有营养的,因此我们要锁住营养。这次介绍营养型做法,下次再说靓丽型做法。用料秋葵按你想吃的量……清新的秋葵的做法把秋葵轻柔地给他洗个澡,然...
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酱油秋葵
每天想煮什么好烦哒~用料秋葵1人份量油减肥就放少点哈酱油比随意多点红葱头随意啦糖随意啦盐随意啦酱油秋葵的做法秋葵切梗,要按着头上那条线切!(敲黑板),不要切过头不然灼水你会收获一锅绿色史莱姆洗净秋葵后锅里下水煮...
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清炒黄秋葵
去年的春天,公公自己种植了一些黄秋葵。凡但在报纸上杂志上看到可以预防治疗糖尿病的保健菜,他都会买来种子精心培植,在他的不断坚持和勤劳耕耘下,收获颇丰。这不,前两天他还送了一些刚刚采收下来的黄秋葵给我们尝尝呢。趁...
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清蒸秋葵
最近孩子的学习紧张,我也跟着时间紧张,很久都没来更新菜谱了…今天来个超简单的菜。秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜,从中医的观点来讲,秋葵药性淡、寒,主入肾,膀胱经。具有清热利咽,通淋下乳,调经的功效。可用于治疗咽喉肿...
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豉油秋葵
秋葵是家人都喜欢的一种菜分享给想做但无从下手的宝宝们用料秋葵10根蒜瓣4瓣【轻拍切碎】葱白一段【切葱花】生姜两片【切丝】干小米辣椒2个【切段】花椒5粒蒸鱼豉油两勺【基本不放盐】生抽1勺鸡精少许【可有可无】白...
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爆油秋葵
清爽可口,回味无穷,不淋油就是一道快手凉拌菜喜欢吃辣的可以加辣油,或者在姜蒜末里面加辣椒碎!!!!!浇热油的时候一定要注意保护自己!!!!!!大勺(一人用的汤勺),小勺(不锈钢甜品勺)用料秋葵300克盐一小勺麻油一小勺泰康黄牌酱油三大勺米醋/...
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清水煮秋葵
清水煮秋葵,听起来是多么寡淡无趣的一道菜。不可以貌取人,从美食到人情无一例外。秋葵煮过以后,内芯柔软多汁,蘸食各种调料都口感丰盈,果然是貌不惊人的低调女子。低调最大的好处是突然绽放美丽时的惊艳效果真是撩动人心…...
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【鲜香清口】蒜蓉豉油秋葵
我家宝宝不太喜欢吃秋葵,但这个做法除外😄用料秋葵1盘蒸鱼豉油1勺生抽1勺蚝油1勺糖1勺盐少许蒜5瓣【鲜香清口】蒜蓉豉油秋葵的做法将秋葵泡盐水洗净蒜切末将蒸鱼豉油、生抽、糖、水拌成汁将秋葵放入开水中焯烫,捞出摆盘...
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清炒秋葵
用料秋葵适量蒜瓣两瓣盐适量清炒秋葵的做法秋葵去头去尾,洗干净!切好备用!蒜瓣切碎备用!蒜瓣爆香!倒入秋葵慢炒,火不能太大!加点盐继续小炒!最后加点水煮一会!姑娘喜欢吃烂一点的!出锅!小贴士秋葵营养价值很高!...
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清煮秋葵
用料秋葵随意盐随意生抽9小勺热水3小勺清煮秋葵的做法先把秋葵用盐水浸泡3分钟浸泡完洗一下把冷水和洗好的秋葵到入锅中,煮到秋葵颜色深了就可以捞出来了然后先倒入酱油,再是热水,最后放入秋葵然后就没了,我懒的拍照了...
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清蘸秋葵
我们先来说说秋葵の营养价值与功效1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。2.秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效...
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响油秋葵
用料蒜瓣生抽1勺白糖2克盐2克秋葵15根油8克响油秋葵的做法买来新鲜的秋葵要挑嫩的,去蒂用去盐搓掉细清水洗净备用。锅里放入水烧开加少许油和盐把秋菜焯水3分钟,捞起晾凉装盘。蒜切成蓉放入小碗+生抽+花生油+糖十盐搅拌...
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秋葵清炒
清炒,老少皆宜。特简单。用料秋葵适量盐若干克酱油若干葱花若干秋葵清炒的做法秋葵,挑选小的,嫩的,捏不动的不要买,太老的咬不动。洗干净。飞水焯一遍。时间2分钟左右,去涩味。倒出沸水,准备切片。可以多跟摆整齐去蒂切块。...
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清焯秋葵
秋葵200克,食盐,糖,味达美,香油适量用料秋葵200克,食盐,糖,味达美,香油适量200g清焯秋葵的做法清焯一下...
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葱油秋葵
时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料秋葵200g食用油3g生抽10g糖1g盐1g饮用水10g葱10g热油15g葱油秋葵的做法生抽、糖、盐、纯净水倒入碗中搅拌均匀备用。秋葵去蒂斜切成块。水烧开后放入油,焯水1分半,捞出沥水。...
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秋葵炒蛋 秋葵不止清蒸吃
用料秋葵200克鸡蛋4个盐少许生抽少许蚝油少许秋葵炒蛋秋葵不止清蒸吃的做法秋葵切小块备用适量蚝油生抽+饮用水调汁备用鸡蛋加盐搅拌均匀备用油热倒入鸡蛋炒蛋蛋炒嫩嫩的,盛出备用蛋盛出后不用再放油,直接放入秋葵翻炒1...
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清凉秋葵水
夏天的美味用料干秋葵1根水一杯清凉秋葵水的做法把干秋葵切片,和水搅在一起。差不多10分钟过可饮用小贴士干秋葵首先要在网上找到怎么晒干,直接晒会发霉的哦!...
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油泼秋秋葵
鸡蛋的假期:52077用料冰糖2克大蒜。20瓣秋葵500克油泼秋秋葵的做法0...
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清水秋葵
看到很多关于秋葵的菜谱,手痒痒,也想试试!用料秋葵500g盐0.1g清水秋葵的做法加盐消毒用清水洗干净洗净切丁加蒜炒两分钟,起锅!...
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清汤秋葵
用料秋葵24根盐克水肉肉不加也可以蒜蓉2瓣清汤秋葵的做法去葵茄洗干净秋葵准备蒜蓉倒入少量油,放入蒜蓉,炒几番放入秋葵,放入水开炖,中小火...