美味佳肴馆燕麦水果玛芬怎么做更好吃
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![燕麦水果玛芬的做法和图解,燕麦水果玛芬怎么做更好吃]( "燕麦水果玛芬的做法和图解,燕麦水果玛芬怎么做更好吃")
燕麦水果玛芬
简单烘培系列用料燕麦片150克其他种类麦片50克柚子几瓣梨（非脆梨）半只其他水果也可以泡打粉一勺鸡蛋1个黄油20克牛奶或豆奶少量燕麦水果玛芬的做法准备材料，水果可以选一些喜欢的苹果，香蕉等，这里我买了柚子和梨把食材混合...
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![低热量的苹果燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "低热量的苹果燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
低热量的苹果燕麦玛芬
用料小麦面粉80g材料：橄榄油3茶勺小麦全麦面粉90g泡打份1茶勺肉桂粉1茶勺燕麦60g红糖60g苹果1个,entke,geschaeltundinkleineWürfelgeschnitten鸡蛋1个酸乃100g牛奶125ml低热量的苹果燕麦玛芬的做法将烤箱预热到180度...
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![高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬
除了打smoothie，蛋白粉还可以这样做香蕉夹心一口爆浆，加上坚果酱的香气，没有额外添加糖油的情况下口感也很柔软黑暗料理，轻易别试🐶用料低筋面粉1/4Cup即食燕麦片1Cup奇亚籽15g香蕉一根香草味蛋白粉25g混合坚果酱适量泡打...
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![燕麦苹果玛芬的做法和图解,燕麦苹果玛芬怎么做更好吃]( "燕麦苹果玛芬的做法和图解,燕麦苹果玛芬怎么做更好吃")
燕麦苹果玛芬
用料苹果丁100g黄油35g速煮燕麦片50g全麦面粉60g白砂糖40g鸡蛋2个泡打粉1/2小匙盐1/8小匙燕麦苹果玛芬的做法黄油隔水融化，加入白砂糖，搅拌至糖融化，分次加入鸡蛋并搅拌均匀（图2）加入苹果丁和燕麦片（图3），搅拌均匀筛入全麦面...
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![两分钟超快手百利甜莓果燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "两分钟超快手百利甜莓果燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
两分钟超快手百利甜莓果燕麦玛芬
这个方子的原始菜谱来源于厨友@贝壳的马甲线的酸奶燕麦糕。我简化了过程，减少了分量，算是把它做成一个正好适合一次性吃光健康甜点。用料鸡蛋一个两分钟即食燕麦莓果味一小包百利甜酒一瓶盖食用油一小勺两分钟超快手百...
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![低卡低脂 | 蓝莓坚果燕麦全麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "低卡低脂 | 蓝莓坚果燕麦全麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
低卡低脂 | 蓝莓坚果燕麦全麦玛芬
改良版练手之作用料鸡蛋2个无糖酸奶30克糖25克植物油12ml低筋面粉60克全麦面粉20克泡打粉5克蓝莓放得下尽情放坚果随意低卡低脂|蓝莓坚果燕麦全麦玛芬的做法2个鸡蛋30gnatural酸奶25g糖搅拌混合玛芬糕体：倒入60g低筋面...
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![低脂全麦香蕉燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "低脂全麦香蕉燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
低脂全麦香蕉燕麦玛芬
给减脂期间的自己解馋用料香蕉1根（180g左右）全麦粉90g奶粉30g泡打粉3g苏打粉1g盐一小撮牛奶60g燕麦两大勺蛋1个白砂糖10g低脂全麦香蕉燕麦玛芬的做法鸡蛋打散加入牛奶与少许盐过筛全麦粉、奶粉、泡打粉、苏打加入蛋奶液...
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![燕麦玛芬食谱做法大全,超简单的燕麦玛芬做法步骤]( "燕麦玛芬食谱做法大全,超简单的燕麦玛芬做法步骤")
燕麦玛芬
通常人们都会说好吃的东西都不健康，但是这款燕麦玛芬好吃又营养健康，做法还简单。由于燕麦富含多种蛋白质、纤维素，减肥也可以放心吃。用料燕麦片150克牛奶120ML鸡蛋一个苹果1个（200克）核桃仁30克葡萄干、蔓越莓干、杏干共...
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![苹果肉桂燕麦玛芬的做法和图解,苹果肉桂燕麦玛芬怎么做更好吃]( "苹果肉桂燕麦玛芬的做法和图解,苹果肉桂燕麦玛芬怎么做更好吃")
苹果肉桂燕麦玛芬
出国之前觉得不能接受肉桂的味道，没想到一年不到就沦陷了，现在觉得苹果和肉桂简直绝配。奶粉罐子上看到的菜谱，随手一试非常好吃，热量不高（150卡/个），饱腹感很强，低油低糖，如果想控制饮食的朋友也可以替换成代糖/椰子面粉等。...
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![水果燕麦玛芬蛋糕的做法和图解,水果燕麦玛芬蛋糕怎么做更好吃]( "水果燕麦玛芬蛋糕的做法和图解,水果燕麦玛芬蛋糕怎么做更好吃")
水果燕麦玛芬蛋糕
🍀一年之计在于春，一日之计在于晨，早餐在生活中演绎着一个非常重要的角色，对人的身体健康是非常重要的。所以早餐我们都要吃得好，一顿营养丰富的早餐可以让人精力充沛，有助于将工作和学习的效率提高哦😜那么早餐吃什么好呢...
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![健康玛芬杯：无油无粉的苹果肉桂燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "健康玛芬杯：无油无粉的苹果肉桂燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
健康玛芬杯：无油无粉的苹果肉桂燕麦玛芬
重油的玛芬吃起来还是罪恶满满，而且吃完一个都不够塞牙缝，于是恶性循环...加上入秋了，很想吃肉桂，所以研究了这款肉桂味的燕麦玛芬，无油无粉，而且吃完半个就开始打饱嗝了，超级满足～最后总结下它的入肚时间和方式：1.可以当早餐，...
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![健康版蓝莓全麦燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "健康版蓝莓全麦燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
健康版蓝莓全麦燕麦玛芬
方子来自YouTube的BeccaBristow。妹子是营养师，上传的视频一般都是健康烘培和食物选择。很喜欢她的channel，因为她的日常饮食很平衡健康，没有刻意地节食。碳水脂肪蛋白质，该吃的吃。她的方子都很赞，而且真的是很健康快手的...
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![燕麦麸玛芬Oat Bran Muffin的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "燕麦麸玛芬Oat Bran Muffin的烹饪做法，大厨教你详细做法")
燕麦麸玛芬Oat Bran Muffin
燕麦麸玛芬属于QuickBread一类的，虽然它的口感更像蛋糕，准备工作只需要15分钟，烘焙时间也只需要十几分钟，快捷方便也美味。烤好后可以室温（除开特别热的夏天）放几天没有问题，对于忙碌的上班族来说，早上将玛芬放进微波炉一分钟...
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![水果麦芬食谱做法大全,超简单的水果麦芬做法步骤]( "水果麦芬食谱做法大全,超简单的水果麦芬做法步骤")
水果麦芬
用料鸡蛋3个泡打粉少量低筋面粉一百五十克左右冰糖粉三勺奶粉1勺安慕希酸奶小半盒芒果适量樱桃适量玉米油适量水果麦芬的做法蛋黄蛋清分离，蛋黄加冰糖粉搅匀加入玉米油继续搅拌，筛入低粉和泡打粉，安慕希酸奶倒入继续拌匀...
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![香蕉燕麦玛芬（面包）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "香蕉燕麦玛芬（面包）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
香蕉燕麦玛芬（面包）
这款玛芬，是我家常备的点心，健康美味，简单易做，基本原料是香蕉，燕麦，花生酱，可以随意加入喜欢的坚果和果干，也可以烤成长面包切片，是一款老少咸宜的不加糖甜点😋用料香蕉4根鸡蛋1个燕麦二杯花生酱l杯核桃仁1杯葡萄干l杯香蕉燕...
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![蓝莓杏仁粉燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "蓝莓杏仁粉燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
蓝莓杏仁粉燕麦玛芬
原方rubysbakery公众号里的方子：（8个玛芬蛋糕）材料1：1/4cup格兰诺拉燕麦（30克），1tbs中筋面粉（10克），1/2tbs糖，1/2tbs橄榄油材料2：1/2cup杏仁粉（70克），糖（20克），1tsp泡打粉（4克），1/4tsp苏打粉（2克），1/4tsp盐（2克）材料3：3/4cup快熟燕麦片（90克），1/2cup...
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![无糖无油可可腰果燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "无糖无油可可腰果燕麦玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
无糖无油可可腰果燕麦玛芬
宅在家的我现在一天只吃早晚两顿饭那么白天就要做点美味小点心打发时间【可可腰果燕麦马芬🧁】无油低糖快手健康，口感扎实，怕胖嘴痒的我一口气能吃俩，代餐依也要吃的美滋滋！~用料香蕉1根鸡蛋1个全麦粉70克燕麦片50克可可...
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![牛油果香蕉燕麦玛芬（无油无糖版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "牛油果香蕉燕麦玛芬（无油无糖版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
牛油果香蕉燕麦玛芬（无油无糖版）
牛油果香蕉都是营养低脂又健康的噢，适合减脂人士馋嘴时来一个用料鸡蛋一个牛油果半个熟香蕉一只燕麦适量低粉适量泡打粉半小勺牛油果香蕉燕麦玛芬（无油无糖版）的做法牛油果，香蕉混合捣成泥加入鸡蛋于1中，搅拌再加入燕麦，继...
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![苹果燕麦松饼/玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "苹果燕麦松饼/玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
苹果燕麦松饼/玛芬
用料碎料即食燕麦1/2cup（45克）核桃(切碎)1/4cup（25克）椰子油(固体)3tbsp（30克）椰子糖2tbsp（25克）（可替换别的糖）肉桂粉1/2tsp盐一小撮干性材料燕麦粉2cup（260克）杏仁粉1/2cup（65克）泡打粉2tsp小苏打1/2tsp盐1/4tsp肉桂粉2tsp肉豆蔻...
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![全麦燕麦玛芬的做法和图解,全麦燕麦玛芬怎么做更好吃]( "全麦燕麦玛芬的做法和图解,全麦燕麦玛芬怎么做更好吃")
全麦燕麦玛芬
减脂期必备早餐用料鸡蛋1个全麦粉50g即食麦片50g牛奶60g香蕉1根泡打粉1茶匙全麦燕麦玛芬的做法烤箱预热190全麦粉燕麦片泡打粉混合混合物中打入鸡蛋香蕉捣成泥状并加入牛奶将香蕉牛奶倒入全麦粉和燕麦的混合物中，搅匀...
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![燕麦麸玛芬食谱做法大全,超简单的燕麦麸玛芬做法步骤]( "燕麦麸玛芬食谱做法大全,超简单的燕麦麸玛芬做法步骤")
燕麦麸玛芬
用料蛋清4个泡打粉2g燕麦麸16g水10g代糖10g燕麦麸玛芬的做法1个鸡蛋加两个蛋清（水25g）也行不用鸡蛋黄，四个蛋清，10g代糖搅拌烤箱蛋糕档...
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![肉桂苹果燕麦玛芬的做法和图解,肉桂苹果燕麦玛芬怎么做更好吃]( "肉桂苹果燕麦玛芬的做法和图解,肉桂苹果燕麦玛芬怎么做更好吃")
肉桂苹果燕麦玛芬
用料黄油90g糖90g苹果一个（切丁）即食燕麦按喜爱程度放鸡蛋三个低筋面粉六勺肉桂粉按喜爱程度放泡打粉2g盐些许肉桂苹果燕麦玛芬的做法黄油室温放软和糖一起打发.然后逐个加入鸡蛋拌匀后，就可以加入苹果丁和燕麦片.搅拌的...
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![深紫梦幻系｛火龙果酸奶燕麦果干玛芬｝的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "深紫梦幻系｛火龙果酸奶燕麦果干玛芬｝的烹饪做法，大厨教你详细做法")
深紫梦幻系｛火龙果酸奶燕麦果干玛芬｝
用好姐妹寄来的新疆葡萄干做甜点👭果干饱满又带着独特的玫瑰香好友不在身边也觉得收到满满爱💗基础低热量且步骤简易那么记录下一起分享咯～～方子是一盘六个的量用料黄油15g葡萄干适量低筋面粉50-100g（根据燕麦调整用量）泡...
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![苹果燕麦玛芬的做法和图解,苹果燕麦玛芬怎么做更好吃]( "苹果燕麦玛芬的做法和图解,苹果燕麦玛芬怎么做更好吃")
苹果燕麦玛芬
用料中小苹果2只普通中筋面粉(All-purposeflour)170克速熟燕麦片(Quick-cookingoats)90克----我用的是3到5分钟速熟的燕麦片白糖80克泡打粉(Bakingpowder)1又1/2小匙(Teaspoon)----我用无铝的泡打粉苏打粉(Bakingsoda...
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![纯素烘焙·超快手燕麦苹果玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "纯素烘焙·超快手燕麦苹果玛芬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
纯素烘焙·超快手燕麦苹果玛芬
这个季节的苹果特别好吃，买了一箱放在家里打算慢慢吃，每次回家一开门满满的苹果香气扑面而来。前段时间又买了苹果气泡酒，酸酸甜甜的很好喝。太喜欢苹果了，于是决定做一款苹果马芬。这款马芬快手且好操作，口感湿润细腻，味道...
