紫菜冬瓜汤怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口，热门的紫菜冬瓜汤精选专题是专门提供紫菜冬瓜汤的相关精彩内容的地方，这里的紫菜冬瓜汤相关内容，小编都精心编辑，精选优质紫菜冬瓜汤的相关知识，分享一些紫菜冬瓜汤方面的经验知识。

首页 > 紫菜冬瓜汤怎么做更好吃

紫菜冬瓜汤

紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也...
肉丸冬瓜紫菜菌菇汤

用料肉丸：(根据个人咸淡口味的不同，适当调整用量)肉馅200克鸡蛋清(选用)1个生姜末/生姜粉少许胡椒粉适量生抽1大勺蚝油1大勺料酒1大勺配菜：冬瓜1小块海鲜菇1大把魔芋1小块紫菜适量调味料：胡椒粉适量盐适量香油(选用)少许...
冬瓜紫菜虾米芹菜汤

这几样能搭配也是个偶然，正在烧冬瓜汤，冰箱里只找到了芹菜，虾米，这个配色也算好看就用上了，快出锅发现汤有点少，刚好煮完紫菜馄饨的汤在旁边放着，于是就顺手加了两勺到冬瓜汤里。哈哈哈。。。冬瓜紫菜虾米芹菜汤就诞生了！临场...
减脂冬瓜紫菜汤

将近120斤的我最近一直在减肥和吃的路上徘徊，自己研究了这道无油冬瓜紫菜汤，好喝，有需要减肥的伙伴们入啦，做起来~用料紫菜适量冬瓜400克白胡椒适量盐适量酱油适量减脂冬瓜紫菜汤的做法冬瓜去皮，切小块，放入一些白胡椒，静置1...
冬瓜紫菜汤

用料冬瓜15片紫菜1撕火腿5片**********植物油1勺花椒3粒海米1团快速面调料1包醋1勺香油1勺香菜1根冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片儿。火腿儿切条。海米洗净。香菜洗净。热锅冷油，花椒、姜丝、海米炝锅。冬瓜入锅，翻炒。火腿...
海参冬瓜紫菜虾皮汤

自创海参汤用料三只海参其它各种材料适量海参冬瓜紫菜虾皮汤的做法各种材料适量油锅下虾皮然后加冬瓜翻炒加水烧开锅后添加各种材料最后加入海参即可...
冬瓜虾仁紫菜疙瘩汤

妈妈的味道用料冬瓜240克虾仁6个面粉小半碗盐生抽2勺冬瓜虾仁紫菜疙瘩汤的做法食材如图，少了紫菜。面疙瘩用小半碗面粉加水，用筷子搅啊搅就是图片的样子了，都团起来就可以了放油，加花椒提味，炒到快糊了拿出来。放冬瓜，炒几...
健康的紫菜冬瓜蛋汤

家里的老人年纪大，喝汤是个大问题，不能油太多，不能肉太多，还要保证营养。我也有这样的烦恼，最近作了这道汤，他们都很喜欢，还比较健康，在这里推荐给大家！！冬瓜：清热解暑、护肾利尿、降脂减肥、美容养颜、预防高血脂、高血压紫菜：利...
冬瓜紫菜汤

广东除了浓厚的老火汤，还有简单清爽的家常清菜汤，瓜汤。用料冬瓜250克紫菜半张盐适量姜3片嫩海带干20克鸡蛋1个冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片，海带紫菜泡发洗净切小。加水，放入海带紫菜姜片，适量油，大火煮开5分钟。再放入冬瓜，大...
紫菜蒸冬瓜

又是一道不起油锅的菜用料冬瓜500g紫菜若干干香菇3个生抽1勺紫菜蒸冬瓜的做法冬瓜先去皮，再切0.4cm厚的薄片（可以在环保酵素里泡45分钟以上去农残）然后找一个深盘把冬瓜片平铺在其中，上面撒上紫菜丝和香菇丝、生抽和一点...
孕妇紫菜冬瓜肉粒汤

清热消暑用料紫菜1块冬瓜300克瘦肉（切粒）80克鸡蛋1个姜1片葱花生抽生粉孕妇紫菜冬瓜肉粒汤的做法1、紫菜撕橙小块，冬瓜去皮切粒，瘦肉和调味料搅拌匀，鸡蛋搅拌，备用。2、烧开水，放油，姜片和冬瓜煮一下，姜片丢掉，放入瘦肉和紫菜，等...
鲜嫩清香的紫菜丸子冬瓜汤

这个是两人食用的量。用料冬瓜400克猪肉馅150克香菜4根海米适量紫菜一张大葱半根姜末少许五香粉一小勺生抽一勺盐适量香油一小勺清水800毫升鲜嫩清香的紫菜丸子冬瓜汤的做法香菜洗净、葱剥好备用，海米提前泡温水10分钟...
超级鲜的冬瓜虾米紫菜汤

家里刚好有冬瓜紫菜和虾米因为在减脂期对菜的要求是少油少盐拔比做的这个冬瓜虾米紫菜汤喔第一次吃就驚到因为汤真的hin鲜甜好喝问了拔比说只加了一点盐和一点橄榄油哎哟这么简单健康的食材真的非常好喝已经连着喝了...
鱼头冬瓜紫菜汤

天气热，来个快手营养汤用料鲩鱼头1个冬瓜500克紫菜半张姜片盐鱼头冬瓜紫菜汤的做法鲩鱼头1个，砍开4块，洗干净晾干水份，用花生油腌一下。热锅下油爆香姜片，把鱼头煎至金黄色加开水，抹过鱼头煮开后下冬瓜，盖锅盖中火煮10分钟，最...
syf的第4道菜—排骨冬瓜紫菜汤

用料紫菜若干冬瓜半斤syf的第4道菜—排骨冬瓜紫菜汤的做法冬瓜洗净，去皮，切片倒入排骨汤，冬瓜，大火煮开，小火焖5min至冬瓜透明，放入紫菜、虾皮，一小勺盐，至紫菜花开，盛出。...
紫菜粟米瘦肉冬瓜汤

夏天到了，分享一道喜欢的汤水。用料紫菜两张粟米一根冬瓜300克瘦肉300克姜片少许蒜头少许葱花少许花生油适量盐适量料酒少许白胡椒粉少许生抽少许白砂糖少许淀粉少许紫菜粟米瘦肉冬瓜汤的做法首先把猪肉洗干净切片后，加...
龙利鱼冬瓜紫菜蛋花汤

作为上班族的我下班之后很想自己做些美味，但是又怕吃多了会发胖所以自己研发出来这么一道汤。用料紫菜适量鸡蛋2个冬瓜200g龙利鱼半只盐适量鱼露适量葱丝适量油适量龙利鱼冬瓜紫菜蛋花汤的做法将油倒入锅中，放入葱丝炝...
冬瓜紫菜鸡蛋汤

夏天，就喜欢吃点有汤水的东西。滚汤，就应时而生。滚汤的材料也是百无禁忌，只要自己喜欢，都可以丢进去煮。用料冬瓜500克鸡蛋2个紫菜1张姜1块丸子6个盐，油适量冬瓜紫菜鸡蛋汤的做法准备好所需食材。冬瓜，家里种的，长得像营养...
虾皮紫菜冬瓜汤

用料冬瓜300g紫菜20g虾皮适量猪肉片适量姜两片鸡蛋1个胡椒粉适量葱花适量虾皮紫菜冬瓜汤的做法热锅，下肉片和姜片炒香，然后加入虾皮炒匀，加入适量的水煮开水开后，把去皮切成片的冬瓜放入，大火煮开，然后小火煮约15分钟最后加...
玉米冬瓜瘦肉鸡蛋紫菜汤

夏天就喜欢喝这个汤。第一次写菜谱，科不科学，营养不营养我也不懂，材料的切法形状可以根据自己喜欢的来切，下锅的顺序也同样是可以根据自己的习惯来。用料紫菜1包玉米1只冬瓜适量瘦肉适量鸡蛋1只盐适量油适量姜3片玉米冬瓜...
紫菜冬瓜蘑菇味增汤

用料紫菜适量冬瓜200g白味增一小匙秀珍菇6个口蘑5个姜一片素高汤或水适量胡椒适量橄榄油适量紫菜冬瓜蘑菇味增汤的做法1.将冬瓜洗净切掉皮，皮和冬瓜籽不要丢弃，里面有很多营养元素，切成小颗粒，加素高汤和适量水破壁机打碎...
减脂菜谱——冬瓜紫菜汤

减脂期晚餐推荐用料冬瓜适量紫菜适量葱适量虾皮适量减脂菜谱——冬瓜紫菜汤的做法冬瓜切片，我用的米冬瓜，个人觉得口感更好一点。水开下冬瓜冬瓜煮软后下紫菜煮1-2分钟煮好后下入小半勺虾皮，调味加入盐、鸡精。葱放碗里，...
紫菜冬瓜蛋花汤

用料紫菜1张鸡蛋1个水350克香油2勺盐5克冬瓜75g生抽少许葱姜蒜少许紫菜冬瓜蛋花汤的做法将锅中放油，放入葱姜蒜炒香放入冬瓜翻炒，然后放入少许酱油待冬瓜稍软，加入水，煮沸并小火煮一会鸡蛋打散，放少许盐，然后沿着沸腾的水倒...
紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤

家常快手菜，营养高，脂肪少，老少咸宜~用料紫菜四分之一饼冬瓜200g豆腐100g,切粒虾皮20g鸡蛋1个盐少许油少许紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤的做法泡发紫菜，浸泡虾皮将豆腐、冬瓜切好，豆腐最好成粒，而冬瓜尽量切成长条状，这样口感更丰...
紫菜冬瓜虾仁汤

用料冬瓜虾仁紫菜葱花紫菜冬瓜虾仁汤的做法冬瓜切小片、放少许油炒冬瓜片，之后加水加盐添汤，大火至冬瓜熟透，放入虾仁（没有虾仁了用大虾代替）最后放入紫菜和葱花出锅，...