丝瓜烩干贝金钩怎么做更好吃

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丝瓜烩干贝金钩

用料丝瓜1根干贝适量金钩适量葱花适量盐一丢丢丝瓜烩干贝金钩的做法丝瓜切滚刀块，干贝、金钩略泡热锅冷油倒入丝瓜和葱花焙香焙至丝瓜变色加入干贝、金钩和少许泡干贝的水盖盖小火焖焖至丝瓜变软，加一丢丢盐出锅享用吧...
金钩海米丝瓜炒毛豆

丝瓜炒毛豆是江南一带的特色传统名菜，属于江浙菜系，味道极为鲜美~今天加了少许金钩海米一同烹饪，更是鲜美无比！用料丝瓜一根毛豆150克大蒜两瓣金钩海米一把金钩海米丝瓜炒毛豆的做法首先我们准备好所有食材金钩海米冲洗干...
干焗金钩虾

会往锅里倒虾吗？会放盐吗？会盖锅盖？会开关火？好，那恭喜你！这道菜你就会做了。不需要油，不需要姜葱，只要一点盐，这菜谱适用于任何虾！团了开捕第一批的金钩虾，第一次吃到虾里有母虾婆才有的条状膏！原想做盐焗的，但吝啬的我实在舍不得...
金钩冬瓜汤

用料冬瓜500g金钩爱吃多放，不爱吃少放小葱一根金钩冬瓜汤的做法金钩泡发，洗净。冬瓜去皮，切片。小葱摘好，切细。少许菜油，烧热，下金钩炒两分钟，小火炒。加水，不用太多，稍后冬瓜也会出水，不过爱喝汤可以多放。水开后转小火熬至金...
金钩银丝（干海米炒绿豆芽）

十几岁的时候跟家人去饭馆吃过的一道菜，一直念念不忘这个味道，一直想尝试，今天终于摘好了豆芽，来试试做个金钩银丝。用料绿豆芽1斤干海米（干虾仁）适量葱姜蒜适量生抽一点点醋少许盐适量植物油适量香菜少许金钩银丝（干海米炒...
金钩鸡汤烩丝瓜

初夏的丝瓜非常清甜，搭配咸鲜味的汤汁清淡却不寡淡。用料丝瓜300克金钩（虾米）10克鸡汤1碗姜末少许胡椒粉少许盐少许水淀粉适量金钩鸡汤烩丝瓜的做法用小刀刮去表面的绿色皮，切去头尾洗净。将丝瓜一开为二，斜切成厚片。用少...
竹荪干贝烩丝瓜（低脂餐）

减脂期，么有肉肉嘴馋，于是……想呀，找呀，想呀，找呀……原来家里的干货区还有好多食材么有开封，🤫偷偷的哈……用料丝瓜2根干贝1把竹荪1把枸杞1把葱段若干料酒2勺竹荪干贝烩丝瓜（低脂餐）的做法福州的好朋友快递过来的干贝，随手...
竹荪干贝烩丝瓜

用料干贝15粒竹荪5条丝瓜根盐适量蒜1瓣姜3片红枸杞15粒料酒适量竹荪干贝烩丝瓜的做法准备食材。竹荪温水加盐泡10分钟，剪掉底部白圆圈，切段备用。丝瓜清洗削皮，切滚刀块，加盐腌制3-5分钟。干贝、红枸杞冲洗，蒜、姜切片。锅...
海鲜粥（干贝金钩海米蔬菜）

我们团的金钩海米、干贝、五常稻花香大米熬的粥，特别的好吃，干贝、海米特别鲜甜，米特别的香糯，好喜欢用料60克米、600克水、干贝10克、两片姜片、海米10克、昆布粉一点点、蔬菜碎适量（最好用煮了不容易发黄的蔬菜，比如水白...
小美版金钩丝瓜

用料丝瓜2根猪油10克金钩30克蒜2瓣姜2片淀粉1茶勺水2汤匙小美版金钩丝瓜的做法生姜蒜放入主锅，加入10克猪油。2分钟温度v反转小勺暴香，加入30克金钩。3分钟温度v反转小勺。加入20根滚刀切开的丝瓜和4分之一茶匙盐。3分...
金钩扒瓜脯

节瓜具有清热解毒、利水消肿的功效，是减肥瘦身的美食佳品。这里用调配酱汁加以虾米蒸扣，使节瓜清爽入味，虾米咸鲜十足，简单搭配，便可成就一道清新悦人的美味瓜肴。用料节瓜4个虾米20克酱油15克蚝油15克盐3克鸡粉3克金钩扒...
金钩冬瓜

用料姜5克猪油/玉米油20克大葱半根（切成碎沫）金钩虾米20克冬瓜500克（切小块）盐1/2茶匙水50克白胡椒粉少许（可省）金钩冬瓜的做法主锅放入姜5克，3秒/速度10切碎。继续将20克金钩虾仁、20克猪油、葱沫放入主锅，以3分/120°C/反转...
干贝金钩鲜虾砂锅粥

最近对于同一种食材的不同形态出现在一道菜里非常感兴趣。这道虾粥里的虾，就有金钩（也就是干虾仁）和鲜虾，当然干贝，也算同类海味，这三个食材放在一起让这道粥味道非常的和谐，而且特别的鲜美。用料大米1/3杯干贝10粒金钩10粒...
金钩黄瓜

黄瓜换个吃法用料黄瓜2根虾米1小把葱姜切碎金钩黄瓜的做法黄瓜切片，提前用盐制出水后把水分攥干；海米泡发；葱姜切丝。锅内热油加葱姜爆香，加海米炒1分钟倒入腌好的黄瓜片快速翻炒，记得不用再加盐了。...
金钩豆腐干

豆腐干吸饱了满满的金钩带来的海边的气息。用料干海米豆腐干料酒盐姜丝橄榄油金钩豆腐干的做法姜切丝。海米。料酒泡着去腥豆腐干洗净。表面擦干。切块。别切太大。我切得太大了不好入味。油不要太多，下锅烧热。豆腐干...
干锅黄金钩

东北黄金钩豆角也是一种油豆角，这种豆角里的豆子比其他豆角更丰满，可以只吃豆子也可以整个豆角做菜吃。黄金钩富含有利于人体的18种氨基酸成分，蛋白质含量特别的出众，据测定其蛋白质含量是白菜、辣椒、番茄等蔬菜的2-4倍...
金钩肚丝汤

用料牛板肚350克黄豆芽250克姜6片葱2根小米辣6个干辣椒6个甜酱油半勺料酒1勺盐5克胡椒粉5克花椒30粒金钩肚丝汤的做法牛板肚加葱姜料酒焯水1分钟，捞起过冷水，清洗掉杂质后，切丝。黄豆芽清洗好备用。备好辅料：葱切段，姜切片...
丝瓜干贝

绿绿的丝瓜和鲜香的干贝撞在一起，等于清爽可口的夏日料理。用料丝瓜两根干贝15颗丝瓜干贝的做法干贝洗净泡水里。需要泡半小时以上，一小时更好。锅里放少量油，葱花爆香，下丝瓜翻炒（滚刀块、条、段什么都行）。加入干贝，可把泡...
金钩银钩

绿豆芽掐头去尾就华丽丽滴变身了，再和金钩海米一邂逅，清新鲜美口水漾～用料绿豆芽海米香醋老醋会影响色泽生抽料酒盐糖姜汁金钩银钩的做法豆芽掐头去尾，洗净控去多余水分，加入生抽、姜汁、醋和糖、盐，拌匀虾干用清水洗净后，加...
金钩丝瓜

丝瓜是夏季必备的食材之一，有凉血清热的功效，是不可或缺的解暑佳品，丝瓜不只是维生素含量丰富，而且矿物质含量也极高，热量却是极低的，所以丝瓜汁有“美人水”之称，有美容养颜、瘦身的奇效。用料丝瓜400g海米20g大蒜10g朝天椒...
蛇瓜烩干贝

蛇瓜别名蛇瓜王，蛇丝瓜，蛇豆等，原产于热带亚洲印度及东南亚一带，近年来国内才逐渐引进广泛种植，属于葫芦科一年生草本植物，具有很高的营养价值和观赏性。蛇瓜内含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，常食能起到清热解暑，润肺化...
金钩烧冬瓜

这道金钩冬瓜算是登的大雅之堂，下得咱家的厨房，海米和冬瓜绝对是绝配，冬瓜吸足了海米的鲜味，又不失自己的清香绵软，百吃不腻，夏天餐桌上但凡上这么一道，比大鱼大肉都下去的快，反正我们家做这道菜，做多少吃多少，连汤带水一点都不...
干贝烩冬瓜

夏末初秋，天气慢慢凉快起来，但秋燥也比较严重了，一不小心就上火了。这道菜口感清淡，清热袪湿，非常适合这样的天气。给大家带来一款干贝烩冬瓜。众所周知，冬瓜是一款赫赫有名的减肥蔬菜。它的功效在于“利水消炎”，还具有清热...
金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）

干贝和金钩海米的鲜美一锅融入小米中用料100克小米、1000克水、干贝和虾米共20克、豌豆60克、盐和昆布粉一点点（自己掌握）金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）的做法我们团的干贝和金钩海米一共20克（喜欢吃的可以多放），用热水洗...
干贝丝瓜

干贝丝瓜真的是鲜美的万年绝配！用料丝瓜1根干贝20粒干香菇几朵冻豆腐半块约150g干贝丝瓜的做法干贝和干香菇提前一晚泡好丝瓜、干贝和香菇放进锅里，稍微加一点水，水开后翻炒几下。丝瓜变软后加一勺油，放冻豆腐，略翻炒几下，...