养生食黑豆炖梨怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的养生食黑豆炖梨精选专题是专门提供养生食黑豆炖梨的相关精彩内容的地方,这里的养生食黑豆炖梨相关内容,小编都精心编辑,精选优质养生食黑豆炖梨的相关知识,分享一些养生食黑豆炖梨方面的经验知识。
-
养生食:黑豆炖梨
来自:活法儿秋天了,干燥的很。再加上北京的沙尘和雾霾,鼻子和咽喉很容易不舒服,那么就尝试一下黑豆炖梨吧!适合:阴虚质、气虚质、平和质、气郁质用料黑豆7颗雪梨1颗蜂蜜适量养生食:黑豆炖梨的做法将梨子洗净(削皮口味更好,连皮...
-
养生黑豆浆
秋季养生走起~~黑豆营养全面,能活血利水、祛风解毒、补肾益气。黑芝麻核桃可补脑益智、强身健体、滋补肝肾。黑豆豆浆味道香醇,好喝到起飞~~用料黑豆适量红枣四颗黑芝麻适量核桃三颗水适量养生黑豆浆的做法准备上述材料,喜欢...
-
凤梨🍍破壁养生黑芝麻糊
养生提示🌿:黑芝麻具🈶️补血、排毒养颜、养发乌发、改善记忆力、补钙、降低胆固醇等作用。亚麻籽含🈶️丰富的欧米茄3,🉑️改善便秘、缓解抑郁、润泽皮肤、防癌抗癌、预防中风。用料黑芝麻50克糯米20克黑米30克花生20克亚麻...
-
胖大海炖雪梨,四季养生
用料15颗胖大海2个梨,选择雪梨,去核去皮,切块3片姜1片陈皮30克红糖1000克水胖大海炖雪梨,四季养生的做法1将胖大海、雪梨、姜片、陈皮、红糖和水放入主锅,以20分/100℃/速度烹煮。2倒入碗内放凉冷却后,即可享用。ok...
-
黑糖炖雪梨
黑糖雪梨润肺止咳小孩多喝黑糖炖雪梨,驱寒去湿,润肺止咳哦,特别这个季节,特别干燥,给孩子喝点黑糖水,比吃药要好多了很多人都愿意做冰糖炖雪梨梨,常被用来润嗓或对治咳嗽,如果改以甜度与营养价值更高的黑糖取代冰糖,黑糖补中益...
-
川贝冰糖炖雪梨(养生壶_炖盅版)
【炖盅使用贴士】汤品●建议程序滋补汤程序|银耳/滋补汤程序|养生汤程序肉汤类炖煮时间90-120min素汤类炖煮时间60-90min饭/粥●建议程序滋补汤程序|养生汤程序粥类炖煮时间60-90min饭类炖煮时间45-60min用料雪梨一个...
-
凤梨养生奇机黑木耳露
‘养颜黑木耳露’,黑木耳露这是道回春汤,非常赞的。对于减肥也有功效,三餐饭前半小时喝的话,或是饭后立即喝上一杯,具有清肠,助消化的功能。对于养颜美容也很有帮助,可以改善皮肤暗沉,以及预防斑点。用料黑木耳80g枸杞20g红枣...
-
冰糖炖雪梨(宿舍养生计划)
冰糖炖雪梨,润肺清热,生津止渴,冬季养生很不错哈哈哈用料梨1个冰糖15克冰糖炖雪梨(宿舍养生计划)的做法梨洗净后削皮去芯,里面放入冰糖。隔水炖一小时,放梨的碗里适当加入一些纯净水,避免过甜而发腻。小功告成咯!小贴士超级简...
-
养生梨汤
一早起来,感觉喉咙痒痒的,冬季的干燥,让人总忍不住想咳两声,所以,今天的梨汤,安排上!材料简单,过程简单,梨汤润肺,美颜又养生,嗯,好像还不错~加了枸杞红枣,香香甜甜,两个小baby都很喜欢……枸杞红枣似乎成了我每日不可缺少的良品,可能...
-
养生黑豆腐
养生黑豆腐用料黑豆300克养生黑豆腐的做法养生黑豆腐...
-
【养生黑豆花生红枣豆浆】
用料黑豆克黄豆克花生克水克红枣颗【养生黑豆花生红枣豆浆】的做法前一晚在豆浆量杯中放适量黄豆、黑豆,花生,洗净后放适量水在碗中浸泡一晚。注意⚠️:黄豆比例最多,黑豆和花生随意第二天睡到自然醒,拿几颗红枣洗净后与浸泡...
-
黑豆黑米黑芝麻养生粥
调理脾胃姨妈用的粥,留给自己下次做的时候记录一下比例用料黑豆50克黑芝麻30克黑米50克赤小豆50克燕麦米50克小米20克红枣去核适量水1000克黑豆黑米黑芝麻养生粥的做法材料洗好后放入电压力锅八宝粥档位,前一天晚上7点...
-
养生黑豆苗
"黑豆除了含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物外,还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及人体所需的各种营养素。不起眼的一把黑豆苗,尽然也可以如此美艳!技术含量几乎为零的小菜。"(扫描关注下方二维码烹小...
-
黑豆养生粥
正在备孕的小伙伴们注意了,黑豆是促排卵佳品,例假过后坚持喝点黑豆粥还是很不错的,当然也可以选择做豆浆等其他方式。用料黑豆适量黑米适量大米适量大枣2颗(切开)燕麦适量百合5片枸杞一小捏葡萄干一小把桂圆5颗红糖根据个...
-
东菱养生锅--红酒炖雪梨
秋冬时节,多吃鸭梨能润燥化痰,润肠通便,红酒可以保护心血管,我们用红酒来煮梨,不仅可以温暖肠胃,还有润肺止咳的功效。煮好后,红酒中的酒精大多已经挥发掉,只会剩下一点微微的酒香,就是不会喝酒的人来一大碗红酒炖梨也不会醉。...
-
秋季养生-止咳冰糖炖雪梨
最近感冒咳嗽的人相当多,连我自己都中招了,特别是晚上简直咳到怀疑人生,在中医大神的指导下,做了这一款食疗,本人亲测有效,特分享给下厨房的朋友们。用料带皮雪梨1个冰糖10克太子参5克川贝母粉4克新会陈皮1片带皮小黄姜5克...
-
黑豆炖梨
应季调养,雪花梨与黑豆组合,经典的养生方,每天花点时间炖上一小锅,常喝能够有利于人体的新陈代谢,润燥护肺,而且黑豆中富含的铁质,还能滋阴养肾、暖胃养血,汤水可直接饮用,还有护发养颜的功效呢~~用料雪花梨黑豆30克黑豆炖梨的...
-
养生秋梨膏
用料梨20个冰糖50克(喜欢酸甜口的可不放)川贝10克(脾胃虚寒的不要放)红枣20颗(切开)姜丝适量或不放罗汉果2个枇杷叶一两(没有可以不放)养生秋梨膏的做法梨洗干净后晾干,然后擦成沫或者条,与其他材料一起放入锅中,不要加水,开大火...
-
夏季养生零食-醋泡绿心黑豆
老公最近加班,老是熬夜,就做了这个菜,也是百度的做法,做出来的味道还不错,因为本身黑豆比较难做,大部分以汤和豆浆为主,夏天喝比较热。这个菜谱还是比较靠谱。做出来,放到冰箱,想吃就取一点出来。用料绿心黑豆1000g黄米醋2斤半...
-
养颜养生的红酒炖雪梨,你不来一块吗
梨是一种寒性水果,单独食用时,对人类的肠胃不好,而用红酒煮制以后的梨则可以温暖肠胃。用料雪梨2个桂皮1块香叶1个红酒400毫升冰糖60克养颜养生的红酒炖雪梨,你不来一块吗的做法雪梨去皮,用勺子挖去梨核,注意不要将梨弄碎;处...
-
秋季养生❤️冰糖炖雪梨
秋冬换季,来一个冰糖炖雪梨,润肺止咳,很美味哟❤️而且做法超级简单~用料雪梨1只冰糖少许枸杞3-5粒清水适量秋季养生❤️冰糖炖雪梨的做法雪梨去皮冲洗一下放入淡盐水中浸泡一会,防止变色将雪梨从1/3处切开横切面尽量与雪梨底...
-
凤梨🍍破壁养生黑木耳露
💗红枣黑木耳枸杞露,这是一种非常好的养生汤,适合血虚及脾虚型的女性饮用,长期食用可以很好的达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,脸色更加红润、健康用料木耳40克(泡发后)红枣两三颗枸杞15克水800毫升冰...
-
养生解暑雪梨炖排骨
夏季喝汤可以补充汗水流失的电解质,三伏天气喝汤更有温补阳气的作用。雪梨滋阴,大枣润阳,这样炖出的排骨汤温润解渴,更有益气养神的功效。用料排骨300克胡萝卜1根料酒1勺姜5片玉米1根大枣7颗盐5克雪梨2个养生解暑雪梨炖排...
-
养生黑豆腐煲
养生黑豆腐煲用料鸡蛋7个养生黑豆腐煲的做法养生黑豆腐煲...
-
益补养生三黑馒头(黑豆黑米黑芝麻)-养生馒头系列之二
黑豆,补肾,黑发,黑米,黑芝麻更是补益佳品,具有美容,延缓衰老,补中益气等功效。也是高血压,高血脂,糖尿病,心脏病的保健食品。用现磨的“三黑”粉来制作馒头,既可以保证粗细搭配,又可以增添米香和口感~其余杂粮馒头传送门红豆薏米...