[炒菜]鱼香肉丝E3(A)
为留学做准备。
用料
猪里脊肉 | 1条 |
干木耳 | 10朵 |
胡萝卜 | 1根 |
蒜 | 9瓣 |
葱 | 5段 |
姜 | 3片 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
腌料 | |
料酒 | 1勺 |
鸡精 | 3克 |
白胡椒粉 | 1克 |
淀粉 | 8克 |
酱料(碗汁) | |
米醋 | 5勺 |
绵白糖 | 5勺 |
生抽 | 3勺 |
鸡精 | 2克 |
水 | 10勺 |
[炒菜]鱼香肉丝E3(A)的做法
提前一小时泡猪里脊去血水。提前半小时泡干木耳,用温水泡发的快。
猪里脊洗净,去板筋切丝放入碗中,加入腌料,抓匀备用。
胡萝卜洗净,用大号擦丝器擦丝。木耳洗净切丝备用。葱切段、姜切片、蒜切末备用。郫县豆瓣酱备好,碗汁调好备用。
热锅起油,中大火,加一段葱一片姜爆香,放入里脊炒至断生,盛出备用。
锅中再加一点油,中大火,放入葱姜蒜爆香,后放入郫县豆瓣酱炒匀,之后放入胡萝卜丝炒匀,再放入木耳丝炒匀,随后放入肉丝炒匀,然后倒入调好的碗汁,随即开大火,最后鸡精调味,翻炒至收汁即可出锅。
小贴士
因为不爱吃青椒,所以这里没有放。
腌料中的淀粉一定不要放太多。
糖醋不用加太多,咸度不够可以用盐调味。
炒肉丝的时候一定不要炒太久,炒到断生立即取出即可。
炒的过程中可以不用加料酒,快出锅加鸡精调味。
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