美味佳肴馆

位置:首页 > 场合美食 > 早餐食谱

Day1早餐 菌菇汤面 蒸饺

Day1早餐   菌菇汤面
 蒸饺的做法步骤图

秋天的早晨中,有一道汤水的早餐可以唤醒沉睡了一夜的肠胃。  一碗菌菇汤面,鲜菇,蔬菜,鸡蛋所含蛋白质,b族维生素,带膳食纤维等。

用料  

西兰花,菌菇(白玉菇,蟹味菇,香菇),鸡蛋,干海米,葱花。

Day1早餐 菌菇汤面饺的做法  

  1. 炒锅内放油烧至温热,下入干海米,温柔炒香,放入葱花,转大火,淋入料生抽,倒入蘑菇,带蘑菇炒软后放入足量的水烧开,放入面条,用筷子迅速的将面条搅开,条入适量的盐,中小火煮熟。
    2,另起锅煮一个荷包蛋。
    3,面条快煮好之后,放入西兰花用余热闷熟里入点香油,将煮好的面条盛入碗里,上面再放一个煮好的荷包蛋
    *给宝宝吃的时候一定要少油少盐,然后香油可以忽略掉,西兰花的话可以多煮一会儿