冬季营养早餐 (意大利螺旋面)Day1
早餐食谱1.62W
跟老公约定好每天早上在家做早餐吃,今天是第一天,早上7点20分起床开始,每顿早餐晚上提前准备好用料,早上只需半小时就可以了!简单方便也很营养。
用料
鸡蛋火腿肠 | 1个 |
银耳莲子羹 | 1个 |
洋葱螺旋面 | 1个 |
火龙果 | 半个 |
橙子 | 半个 |
鸡蛋手抓饼 | 1个 |
玉米 | 1个 |
冬季营养早餐 (意大利螺旋面)Day1的做法
今天主要说下意大利螺旋面的做法
1 先用开水把面煮软,大概需要15分钟,可以加点盐进去。
2 面捞起来后,热油倒入洋葱,火腿肠,翻炒片刻。
3 加入螺旋面,然后加一点盐,鸡精,蕃茄酱,喜欢丰富口味的可以加一点口蘑。
4 翻炒片刻,出锅即可。
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