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快手早餐凉拌黑木耳

快手早餐凉拌黑木耳的做法步骤图

之前蒸好的红枣核桃红糖馒头,昨晚的米剩了一些,煮一下当稀饭,凉拌一个木耳洋葱切,再来一个香酥带鱼…完美

用料  

木耳 一小把
洋葱 半个
香菜 一根
调料汁
香醋 2勺
生抽 1勺
1勺
适量
亚麻籽油 2勺
白芝麻 1点
香油 1小勺

快手早餐凉拌黑木耳的做法  

  1. 前一晚把木耳泡开,早上直接下锅焯水,大约3-5分钟就好了

    快手早餐凉拌黑木耳的做法步骤图 第2张
  2. 洋葱的营养特别好,早上担心吃了有味道?那就水里焯一下,完全没有洋葱的辛辣味道了

    快手早餐凉拌黑木耳的做法步骤图 第3张
  3. 调个料汁:两勺醋,一勺生抽,一勺盐,一勺糖

    快手早餐凉拌黑木耳的做法步骤图 第4张
  4. 料汁搅拌均匀放入炒好水捞出的木耳和洋葱里。再来两勺亚麻籽油

    快手早餐凉拌黑木耳的做法步骤图 第5张
  5. 一点点香油提香,再来点芝麻和香菜,拌匀…搞定凉拌木耳

    快手早餐凉拌黑木耳的做法步骤图 第6张
  6. 昨晚剩的米饭,放在锅里家里咕嘟咕嘟就是稀饭啦

    快手早餐凉拌黑木耳的做法步骤图 第7张
  7. 家里还有包香酥鱼,加点料上锅蒸下,出锅撒上葱花,加上少许热油,搞定

    快手早餐凉拌黑木耳的做法步骤图 第8张
  8. 前几天蒸的红糖馒头做主食…不用20分钟的早餐搞定

    快手早餐凉拌黑木耳的做法步骤图 第9张