鹅蛋菠菜饼
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鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多,容易被人体吸收。加入菠菜和胡萝卜营养更均衡。
用料
菠菜 | 一把 |
鹅蛋 | 一个 |
面粉 | 适量 |
盐 | 少许 |
料酒 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
水 | 适量 |
鹅蛋菠菜饼的做法
菠菜和胡萝卜
胡萝卜切丝
菠菜焯水,
菠菜切碎备用
鹅蛋
鹅蛋打碎,加入料酒和胡椒粉拌匀
加入面粉和适量的水搅拌均匀,
加入菠菜和胡萝卜葱末,盐搅拌均匀
把面糊倒入电饼档,电饼档上下火齐开
成熟后直接切块
装盘即可食用
小贴士
菠菜焯水时加少许油。
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