南瓜鸡肉肠燕麦酥
早餐食谱2.22W
用料
贝贝南瓜 | 1个 |
鸡肉肠 | 2根 |
燕麦核桃 | 适量 |
南瓜籽(没有可省略) | 适量 |
葵花籽(没有可省略) | 适量 |
蜂蜜 | 少许 |
盐 | 少许 |
南瓜鸡肉肠燕麦酥的做法
贝贝南瓜去皮,切薄片。
加少许水,微波炉3分钟。
鸡肉肠切片备用。
熟透的南瓜加盐调味,捣成泥,铺在盘子的底部。
铺一层鸡肉肠,再加少许盐。
铺上剩余的南瓜泥。
核桃燕麦加少许蜂蜜调味,铺在南瓜泥上。
撒点南瓜籽,葵花籽。
烤箱180预热,烘烤20分钟,表面燕麦金黄即可。
美美的早餐完成啦✅
好好吃饭,好好生活,好好爱❤️
小贴士
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