火腿煎蛋饼(懒人厨房)
手残+懒癌,亲爱的母上教了我这道菜,终于不用饿死在床上了呜呜..T^T
用料
鸡蛋 | 3个 |
火腿肠 | 2根 |
盐 | 3克(个人口味) |
清水 | 适量(刚好让面粉化致糊状) |
油 | 1勺(约5克) |
家用麦香小麦粉 | 3勺 |
将火腿切片(这里我用勺子了,懒得用刀..)
面粉+水,用筷子搅拌均匀
(面粉量根据个人食量定,水从一点点开始边搅拌边加致面粉刚好融化完)
此时为糊状物
打入鸡蛋×3
加入切好的火腿肠
加入适量盐
继续搅拌均匀
不粘锅用纸巾擦干水分
开大火烧致温热
(用手在锅正上方10cm左右感受下)
转至中火
加入少许花生油
用铲子将油推开抹匀
将刚搅拌好的糊状物倒入锅中
等待蛋饼中部微微冒热气
用铲子(与筷子一起)将蛋饼翻面
煎大约2分钟后关火
用铲子将蛋饼对折
从中间切开即可出锅这里我面粉加多了,水也多了
导致整个面饼很大,翻转的时候不成形的
T^T还好我不是外貌主义
小贴士
面粉和水的量一定要把握好
边加水边搅拌
水加到刚好够就可以了
因为后面还要打入鸡蛋!
鸡蛋也算是有液体!!
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