小学生一学期不重样儿早点(三上)
简单的食材简单的做法,记录着每天对娃满满的关爱~
用料
耐心 | 满满 |
食材搭配 | 尽量营养均衡 |
小学生一学期不重样儿早点(三上)的做法
牛排、汤圆、奶、蓝莓
面包块、烤肠鸡蛋、奶、苹果
豆沙包,鸡蛋、奶
灌汤彩色包子、鸡蛋、小米粥
排骨面、海苔、鸡蛋、车厘子
奶酪包、玉米粒、奶、车厘子
羊肉手抓饭、玉米、奶
牛角包、烤肠煎蛋、奶、苹果
必品阁粉丝煎饺、黄金糕鸡蛋、奶、哈密瓜
发糕枣糕小花卷、鸡汤、鸡蛋、苹果
抱蛋煎饺、海藻、小米粥、甜瓜
生菜藜麦炒饭、煎鸡肉、酸奶、草莓
香蕉包、煎蛋、小米粥、车厘子
柳叶包、鸡块鸡蛋、小米粥、苹果
鳗鱼饭、土豆泥、奶
胡萝卜土豆丝卷饼、鸡蛋、红糖小米粥、金果
包子、玉米鸡蛋、小米粥、金果黑莓
鸡肉三明治、海藻鸡蛋、黑芝麻糊、梨
蝴蝶结意面、豆制品、奶、红心苹果
大阪烧、奶、红心苹果
海苔花卷、生菜、小米粥、香蕉
王饺子、酱牛肉鸡蛋、奶、香蕉
麻酱面、土豆泥、鸡蛋、草莓奶
虾饺菊花糕、鸡蛋玉米、小米粥、橘子
牛肉面、鸡蛋、香蕉
面包、煎蛋、奶、阳光玫瑰
肉饼、鸡蛋、红糖红枣小米粥、水果
豆角馅饺子、烤肠鸡蛋、奶、梨
露肉酱豆角炒饭、鸡蛋、奶
鸡蛋西红柿面、香蕉
盒马小猫肉松面包、鸡蛋午餐肉、蒸梨、草莓
小火烧、海米白菜汤、牛肉鸡蛋、山核桃
糖三角、烤肠鸡蛋、小米粥、梨
炸馒头片、玉米红薯、小米粥、咸鸭蛋
意面、土豆泥、奶、王饱饱麦片、哈密瓜
糊塌子、八宝粥、南瓜糕、鸡蛋
荠菜包子、糖火烧、鸡蛋、棒渣粥、苹果香蕉
披萨、玉米粒、奶
鲜肉馄饨、小豆包、葡萄
鸡蛋牛肉粒炒饭、奶、苹果
烤肠三明治、奶、枣、香蕉
肉包子、小米粥、鸡蛋、金桔、香蕉、酸奶块
牛肉饼三明治、玉米、奶
鸡蛋饼、烤肠、虾饺、小米粥、苹果
洋葱青椒肉沫拌面、绿豆小米粥、火龙果
鸡肉什锦炒饭、奶、烤肠、苹果
午餐肉手抓饼卷、奶、鸡蛋、牛油果
黑馒头片、猪耳朵、奶、香蕉苹果
数字馒头、小米粥、鸡翅、炒胡萝卜、哈密瓜
鸽子汤白菜面、玉米粒
什锦炒饼、奶、苹果胡萝卜
白菜饺子、大米粥肉松、草莓软饼
奶黄包、烤肠、绿豆小米粥、红心柚
披萨、鸡蛋西红柿疙瘩汤、玉米、苹果
生煎包、意面、梨汤、金果
枣糕、鸡蛋、土豆泥、奶、金果
鸡蛋西红柿拌面、奶、苹果
香肠炒饭、奶、苹果
煎饺子、鸡蛋、蛋清肠、小米粥
自制牛肉汉堡、奶、哈密瓜
鸡蛋手抓饼、玉米、奶、苹果猕猴桃
蔡澜的菠萝包、奶、人参果
拉面说、麻酱花卷、苹果
红烧牛肉拌面、奶、哈密瓜
181的三色吐司、煎蛋、玉米粒、水果茶、火龙果
懒龙、鹌鹑蛋、大米粥、火龙果
虾仁胡萝卜蛋炒饭、土豆泥、奶
鸡丁炒饭、奶、阳光玫瑰、苹果
鸡蛋西红柿炒饭、奶、香蕉
奶香玉米饼、小米粥、玉米粒、鸡蛋、橘子
排骨豆角焖面、奶、长枣、香蕉、酸奶块
菜团子、窝头、玉米鸡蛋、大米粥肉松、阳光玫瑰
卤肉饭、芦笋、奶
三明治、奶、巧克力麦片、桃
韩式热狗、奶、鸡蛋、桃
儿童小馄饨、发糕
酱肉包、鸡蛋、红薯粥、猕猴桃
葱油拌面、枣、鸡蛋、橘子
古枣蛋糕、小米粥、阳光玫瑰、奶酪
糖花卷、玉米、鸡蛋、小米粥、猕猴桃
玉米香肠蛋饼、日式麻酱拌西兰花、大米粥肉松
拉丝馒头、玉米、鸡蛋、红糖红枣小米粥
船歌饺子、猪耳朵、奶
白菜包子、玉米、鸡蛋、银耳汤、石榴
蘑菇午餐肉贝壳意面、芦笋、酸奶、奶酪
大豆包、鸡蛋、小米粥、哈密瓜、奶酪
西贝的莜面鱼鱼、发糕、玉米、鸡蛋
宜家热狗、鸡蛋、奶、阳光玫瑰
小泥肠蛋炒饭、稻香村大香肠、猕猴桃、奶酪
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清热降火~鸡蛋花苦瓜猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
鸡蛋花1.清热利湿:鸡蛋花味甘、微苦,性凉,归肺、大肠经,具有清热利湿的作用,可以辅助改善感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾等症。2、解暑:鸡蛋花可以解暑,可用于感冒发烧、肺热咳嗽以及中暑等多种常见病。用料鸡蛋花12朵猪骨适量无花果7个苦瓜1根姜3片清热降火...
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挑战100种口味发糕(2)的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料玉米1根水120克糖20克酵母2克面粉125克挑战100种口味发糕(2)的做法点击放大图片,步骤如图操作点击放大图片,步骤如图操作晾凉切块。真的好简单...