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以光盘为目标的七日宝宝快手早餐【3】

以光盘为目标的七日宝宝快手早餐“3”的做法步骤图

[纯记录向,无食谱]

谢谢家里的五岁神兽每天捧场。

早餐用料不多,因为幼儿园早上还有早点要吃~
所以争取做到宝宝每次光盘是我的目标~

毕竟[光盘行动]才是对老母亲真正的激励呀
(ฅ•﹏•ฅ)

用料  

周一 吐司,煎蛋,蓝莓,香肠,牛奶
周二 煎牛肉饼,小番茄,西兰花,豆浆
周三 黑米馒头,燕麦大米粥,鸡蛋
周四 炼乳吐司,奶酪棒,苹果,牛奶
周五 蓝莓山药,玉米,鸡蛋,五谷杂粮粥
周六 糯米烧卖,小番茄,奶酪棒,南瓜枸杞羹
周日 肉包,鸡蛋,西兰花,红豆花生豆浆

以光盘为目标的七日宝宝快手早餐【3】的做法  

  1. 最近get了一个新方子,只需要一发,吐司也足够软~非常适合懒人~吐司上是一点点炼乳~

    另外,因为担心沙门氏菌,所以给宝宝煎蛋,我都会煎成全熟~

    以光盘为目标的七日宝宝快手早餐“3”的做法步骤图 第2张
  2. 前一晚放进冷藏给牛肉饼自然解冻,早上一边煎牛排一边焯西兰花、洗小番茄~

    以光盘为目标的七日宝宝快手早餐“3”的做法步骤图 第3张
  3. 前一晚预约的粥,早上起来只需要蒸馒头和鸡蛋~超快搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩

    以光盘为目标的七日宝宝快手早餐“3”的做法步骤图 第4张
  4. 今天都是现成的,只需要切切切…

    以光盘为目标的七日宝宝快手早餐“3”的做法步骤图 第5张
  5. 前一晚预约的粥~早上起来开启蒸锅就好。
    这次买的蓝莓酱很好吃,能够看到很丰富的果粒~

    以光盘为目标的七日宝宝快手早餐“3”的做法步骤图 第6张
  6. 小番茄爱好者吃完了这五颗,又从我盘子里拿走几颗…

    以光盘为目标的七日宝宝快手早餐“3”的做法步骤图 第7张
  7. 某个小孩周日起得晚,为了中能吃得小,就简单一些吧~

    以光盘为目标的七日宝宝快手早餐“3”的做法步骤图 第8张

小贴士

下周,我们再见吧哈哈😬😬😬