紫薯山药豆浆
早餐食谱1.28W
滋润脾胃,养颜美容
用料
紫薯(去皮) | 40克 |
山药(去皮) | 20克 |
干黄豆 | 15克 |
水 | 400克 |
紫薯山药豆浆的做法
材料
干黄豆放水里泡发,过夜泡发也可。
所以材料放入豆浆机里
➕400克水,打成豆浆
加糖随意,我没加
小贴士
个人觉得干黄豆泡发后,打出来的豆浆更细腻。
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