桂花燕麦露,低脂低卡高纤维,很美味
早餐食谱2.05W
低脂肪、低热量、高纤维,营养健康又美味。
用料
燕麦 | 50克 |
核桃 | 20克 |
桂花干 | 1勺 |
牛奶 | 1杯 |
桂花燕麦露,低脂低卡高纤维,很美味的做法
燕麦片、核桃、桂花干放入料理机。
加入适量清水。
用玉米汁模式煮熟。
加入适量牛奶。
再次搅拌均匀。
完成。
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