美味豆腐渣
早餐食谱1.71W
有一次在一个同事姐姐家吃饭,姐姐早上做了豆浆,把剩下的豆渣变废为宝,放油盐炒了炒,撒上葱花就出锅了,味道还不错,姐姐说学着点,婆婆就喜欢这种会过日子的😊
用料
豆腐渣 | 适量(早上打三人份豆浆的) |
鸡蛋 | 2支 |
蒜苗 | 适量 |
油、盐 | 适量 |
美味豆腐渣的做法
1、早上喜欢从一杯豆浆开始,剩下豆腐渣不用挤太干,把鸡蛋打进豆腐渣里搅拌均匀。
2、锅里放适当的油加热,把拌好的鸡蛋豆渣倒入锅里,放盐不停的缓缓搅拌。
3、水份稍干后再少放一点水,再撒上蒜苗茉,收汁儿出锅。
小贴士
1、尽量用不粘锅,要不容易糊
2、蒜苗可以用葱花代替
-
粘豆包 减脂减肥代餐粗粮的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料芸豆适量克红枣25颗葡萄干100克糯米粉20克红豆50克绿豆50克黑豆50克玉米粉30克所有的按照自己喜好来放即可,不用糖,葡萄干和红枣已经够甜粘豆包减脂减肥代餐粗粮的做法将豆子提前一晚净泡然后蒸熟准备红枣和葡萄干,量按照自己喜好,喜欢甜就多放一点,因为我不放...
-
超模燕麦碗还是好吃滴的烹饪做法,大厨教你详细做法
先煮燕麦,快好了加牛奶,注意溢锅。加香蕉🍌更好吃。用料燕麦片35克香蕉一根坚果10克杏仁酱一勺超模燕麦碗还是好吃滴的做法图是丑没话讲...
-
黑芝麻低卡燕麦盒子 隔夜燕麦 减肥减脂无糖 长头发长头发长头发🤣的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料全麦燕麦2杯黑芝麻粉无糖可可布丁香蕉草莓草莓creamcheese可可粉代糖水or牛奶黑芝麻低卡燕麦盒子隔夜燕麦减肥减脂无糖长头发长头发长头发🤣的做法全麦即食燕麦加水煮熟拌入黑芝麻粉也可以直接拿牛奶泡过夜我喜欢软一点的就上锅煮一下煮好的黑芝麻燕麦加少...
-
胶东炸地瓜鱼🐟的做法和图解,胶东炸地瓜鱼🐟怎么做更好吃
记忆中小时候过年的时候办年货,做大枣饽饽,炸面鱼,地瓜鱼,蘑菇等等。面鱼就是白面的。或者玉米粉的。地瓜鱼就是地瓜的。我们这里叫鱼🐟(我感觉是取其形状,也是年年有余)其他地方有的叫炸油果子。正好看到厨友写的,我照着做了一下。做个笔记。用料面粉400克红薯🍠390-4...