宝宝辅食8月+提高免疫力,促进吸收的“南瓜蛋黄羹”
早餐食谱2.64W
蛋黄+南瓜的结合,妙不可言~
好吃又营养的“南瓜蛋黄羹”,秋冬季必吃,吃完蛋黄羹,南瓜都还是热的,在喂我家宝时顺便暖了暖手🤣,宝妈们动手试试吧!
用料
贝贝南瓜 | 1个 |
蛋黄 | 1个 |
宝宝辅食8月+提高免疫力,促进吸收的“南瓜蛋黄羹”的做法
蛋黄+贝贝南瓜各一个(大一点的宝宝可以用整个鸡蛋)。
贝贝南瓜切掉三分之一,把里面的南瓜籽挖干净备用。
蛋黄加点清水用筷子打发一下,然后把产生的大气泡用筷子给打掉。
完成!我加了点虾皮芝麻粉调味。
开吃!吃完蛋黄羹,南瓜也要吃掉哦。
这个南瓜盖盖让我家宝自己啃一啃😄。
小贴士
💓温馨提示:
1.蛋黄加清水别加太多,不然蒸出来的蛋黄羹就很水。
2.没有虾皮芝麻粉的可以自己加点其他东西调味。
3.一岁以上的宝宝可以用整个鸡蛋,鸡蛋液里加点盐调味再上锅蒸。
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