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燕麦taco

燕麦taco的做法步骤图,怎么做好吃

饿过头了不自知……低血糖晕倒不行,冲回家,做了个山寨taco,没想到,挺好吃的😄

用料  

燕麦 40克
鸡蛋 2个
生菜 1片
牛油果 半个
1匙
适量
黑椒 适量

燕麦taco的做法  

  1. 两颗鸡蛋,打散

  2. 往蛋液里加入燕麦,盐,黑椒后,继续搅拌均匀,可以静置一会儿,让燕麦充分吸收蛋液

  3. 往平底锅里放一匙油,热锅

  4. 将燕麦蛋液倒入平底锅,小火!煎熟
    当一面熟了以后,用盘子倒扣出来,再倒入锅中煎另一面

    燕麦taco的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  5. 切好牛油果和生菜

    燕麦taco的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  6. 对折折好

    燕麦taco的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  7. 好吃的!

    燕麦taco的做法步骤图,怎么做好吃 第5张