番薯燕麦芝士热狗棒

经常看到这款风靡韩国的热狗棒
减肥女孩却从来不敢多吃一口
油炸不会，烤箱搞定
今天安排一款超健康的做法，无油低卡简单！
用白薯代替土豆，不仅增加了香甜味道
还有燕麦的高纤和颗粒感
烤过的面包糠焦焦脆脆
一口下去是满口肉香和芝士的奶香，还有拉丝哦~

用料  

番薯燕麦芝士热狗棒的做法  

1. 白薯切块蒸熟

2. 加适量燕麦片、盐、黑胡椒

3. 用料理机打成泥

4. 香肠一切为二，顶部改十字刀
   取一块白薯泥压成饼，放入一片芝士一根香肠

5. 用白薯泥包裹收口封严

6. 热狗棒先蘸一层淀粉

7. 滚一圈蛋液

8. 最后裹上面包糠

9. 烤箱预热180度，烤18-20分钟

10. Enjoy～