美味佳肴馆煎出一颗完美太阳蛋
早餐食谱1.94W
鸡蛋是早餐最方便获取的蛋白质来源
蛋黄微微凝固，营养价值最高，易被人体吸收且口感最好
今天带大家煎出一颗完美太阳蛋
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 海盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 植物油 | 适量 |
煎出一颗完美太阳蛋的做法
请观看完整小视频
![煎出一颗完美太阳蛋的做法图解 做法步骤 第2张]( "煎出一颗完美太阳蛋的做法图解 做法步骤 第2张")
小贴士
选择可生食鸡蛋更健康；
![酥酥的～土豆饼的做法和图解,酥酥的～土豆饼怎么做更好吃]( "酥酥的～土豆饼的做法和图解,酥酥的～土豆饼怎么做更好吃")
酥酥的～土豆饼的做法和图解,酥酥的～土豆饼怎么做更好吃
酥酥脆脆，很适合小朋友吃用料土豆1个鸡蛋1个盐适量面粉适量葱花适量五香粉1勺酥酥的～土豆饼的做法一个大土豆刮成细丝，加入面粉、葱花、鸡蛋、盐、五香粉，搅拌锅里少许油，倒入土豆，中小火煎至两面金黄即可出锅...
![巴玛火腿鸡蛋tapas的详细做法，巴玛火腿鸡蛋tapas做法技巧]( "巴玛火腿鸡蛋tapas的详细做法，巴玛火腿鸡蛋tapas做法技巧")
巴玛火腿鸡蛋tapas的详细做法，巴玛火腿鸡蛋tapas做法技巧
用料巴玛火腿60g彩椒2个鸡蛋3个欧包1个洋葱一个奶酪适量黑胡椒适量橄榄油适量海盐适量巴玛火腿鸡蛋tapas的做法彩椒切粒洋葱切粒彩椒、洋葱用橄榄油和黑胡椒以及海盐调味空气炸锅200°5分钟牛油果压成泥，用黑胡椒调味鸡蛋改刀备用欧包上面铺上牛油果泥，放上彩椒...
![如何做菠萝牛肉串好吃 菠萝牛肉串烹饪方法大全]( "如何做菠萝牛肉串好吃 菠萝牛肉串烹饪方法大全")
如何做菠萝牛肉串好吃 菠萝牛肉串烹饪方法大全
想让所有拥有空气炸锅的姐妹都学会做菠萝牛肉串！无敌好吃！！减脂期也！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料牛肉100克菠萝2个竹签5蚝油1勺生抽5毫升白糖3克黑胡椒1克菠萝牛肉串的做法准备材料，牛肉用很瘦的部位切成1.5*1.5厘米的牛肉粒加入生抽、老抽、蚝油、黑胡椒...
![如何做韭香面疙瘩汤好吃 韭香面疙瘩汤烹饪方法大全]( "如何做韭香面疙瘩汤好吃 韭香面疙瘩汤烹饪方法大全")
如何做韭香面疙瘩汤好吃 韭香面疙瘩汤烹饪方法大全
春天的韭菜鲜嫩多汁，用它做面疙瘩汤，清香软Q。...
相关文章
- 一颗美美的太阳蛋“东菱空气炸锅食谱”的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 一颗完整的太阳蛋的做法和图解,一颗完整的太阳蛋怎么做更好吃
- 只需五分钟，轻松搞定一颗完美的太阳蛋！的详细做法，只需五分钟，轻松搞定一颗完美的太阳蛋！做法技巧
- 如何煎出完美糖心太阳蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 一颗太阳蛋食谱做法大全,超简单的一颗太阳蛋做法步骤
- 如何做太阳花煎蛋好吃 太阳花煎蛋烹饪方法大全
- 如何做太阳煎蛋好吃 太阳煎蛋烹饪方法大全
- 煎出完美太阳蛋的小技巧的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 没有蛋圈如何做一颗完美的煎蛋？的详细做法，没有蛋圈如何做一颗完美的煎蛋？做法技巧
- 你值得拥有一颗完美煎蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法