美味佳肴馆要瘦要瘦·青瓜苹果养乐多
早餐食谱2.84W
用料
| 苹果 | 1个 |
| 青瓜 | 半根 |
| 养乐多 | 2瓶 |
| 柠檬 | 半个 |
| 水 | 适量 |
要瘦要瘦·青瓜苹果养乐多的做法
苹果去皮切块，青瓜洗净切块，柠檬去皮去籽，全部放进杯里，加入两瓶益力多，然后加入适量水，让水位刚好没过食材就ok了。然后榨汁。
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小贴士
不爱青瓜味的我也能喝得下去。
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花卷的卷法多样，这是最简单也最经典的卷法。晚上拍的图，光暗。用料面粉500克水200克盐5克酵母3克葱绿3根油3勺十三香1勺糖5克新手基础版葱油花卷的做法葱绿切成葱花，我另做了一种香菇的，做法都一样。做油酥：葱花里加13香，盐，一勺面粉，油烧热，浇上去，趁热拌匀。面和水按5:...
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鸡蛋花1.清热利湿：鸡蛋花味甘、微苦，性凉，归肺、大肠经，具有清热利湿的作用，可以辅助改善感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾等症。2、解暑：鸡蛋花可以解暑，可用于感冒发烧、肺热咳嗽以及中暑等多种常见病。用料鸡蛋花12朵猪骨适量无花果7个苦瓜1根姜3片清热降火...
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