黑胡椒牛排~5分钟快手早餐
偶尔早晨也会想吃个牛排,5分钟即可拥有
用料
牛排 | 1块 |
黑胡椒酱 | 1勺 |
黄油 | 1小块 |
橙子 | 1个 |
圣女果 | 8个 |
煎锅大火烧热,放入一小块黄油融化,黄油可以使牛排更软嫩。
保持大火迅速放入牛排,使其表面迅速碳化,锁住水分。
根据牛排厚度和你想要的熟度控制时间,
我用的是比较薄的沙朗牛排,喜欢九分熟,每面各一分半钟即可,喜欢嫩口的可以适当缩短时间调入黑胡椒汁,因为早晨时间紧张,切好盛出,搭配圣女果和橙子。
配上黑咖啡,5分钟完美早餐。
元气满满迎接一天的工作随意发挥,搭配不同配菜
小贴士
如果周三早晨有这样一份早餐,你还会觉得它是一周中最漫长难熬的一天吗!
-
老上海软蛋饼的做法和图解,老上海软蛋饼怎么做更好吃
【抖音攻略搬家】感谢抖音上分享配方的博主在此记录数据并分享避免时间久了就忘啦疫情期间在家大多数日子的早餐就靠它啦真的快手方便又好吃材料和酱按自己喜好放就行、就算直接吃蛋饼也很香很好吃~~⚠️菜谱中的图片由于是两次拍摄、使用鸡蛋不同、所以颜色有点不...
-
简单的早餐饮品的做法和图解,简单的早餐饮品怎么做更好吃
早餐出了咖啡,牛奶,橙汁,豆浆,还能喝什么🤔今天新出一款简单的早餐饮品,助消化的哦~...即使是早饭也要记得好好吃饭哦~~用料牛奶牛油果香蕉简单的早餐饮品的做法(熟)香蕉,尽量不要硬的夹生的香蕉(熟)牛油果,熟透的,果皮颜色偏深,手捏上去软软的就可以了。上面两个水果切块,放榨...
-
清凉果饮食谱做法大全,超简单的清凉果饮做法步骤
用料柠檬5斤黄金百香果5斤小青桔3斤冰糖2斤蜂蜜2斤清凉果饮的做法柠檬黄金百香果小青桔分别用盐水揉搓洗净柠檬切片去核,分成四瓣小青桔一切两开,去核百香果切开取果肉一层柠檬片一层小青桔一层百香果肉再放些冰糖混合均匀放入冰箱冷藏一夜(使冰糖溶化),加入蜂蜜,...
-
蟹柳蔬菜薄饼的做法和图解,蟹柳蔬菜薄饼怎么做更好吃
家里有什么就做什么,发挥你们的想象力吧!用料面糊:中粉50克鸡蛋1个大号的盐2克牛奶80克油8克食材:蟹柳6根团菜3片油少许(用于煎制)蘸酱:色拉酱1大勺芥末少许蟹柳蔬菜薄饼的做法先制作面糊,把中粉,盐,牛奶,鸡蛋混合均匀,有条件的可以过筛一下会更细腻。面糊需要静置一...
相关文章
- 5分钟快手减脂早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 早餐7⃣️-椰香牛奶麦片(5分钟快手早餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 5分钟快手早餐|外酥内软牛角包的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 鸡蛋牛奶燕麦粥5分钟快手早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 爱心早餐,5分钟快手餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
- McCormick 5分钟快手早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 5分钟快手早餐牛柳土豆粉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 5分钟快手早餐,鸡蛋火腿早餐饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 5分钟快手早餐胡萝卜丝煎饼的详细做法,5分钟快手早餐胡萝卜丝煎饼做法技巧
- 5分钟快手早餐—南瓜燕麦牛奶粥的烹饪做法,大厨教你详细做法