美味佳肴馆快速低脂早餐
早餐食谱2.27W
用料
| 玉米一个 | |
| 水果胡萝卜两根 | |
| 秋葵五六根 | |
| 味极鲜 |
快速低脂早餐的做法
前一晚洗干净玉米 胡萝卜放电饭煲里，洗干净秋葵放蔬菜筐里
电饭煲加水高度一公分即可，不要加太多水，否则玉米 胡萝卜的甜度会流失，预约合适时间快煮，第二天早晨起床就可以吃啦
第二天早晨起床后秋葵开水下锅滚两分钟，捞出来滴少许味极鲜调味，这样就搞定啦！
可以配上黑咖啡，完美！从起床到吃完早餐耗时40分钟，中间还可以刷牙洗脸化妆
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