快手早餐-手工烤燕麦

这几日看到朋友圈有卖手工燕麦的，简单营养，颜值高，就是那么一点点，价格还不便宜。于是，用买一小罐的价钱，在某宝上买了一些材料，借鉴网上各种网友版的做法，然后，开动了。还是很有成就感的

用料  

快手早餐-手工烤燕麦的做法  

1. 生燕麦和南瓜子仁，我觉得材料大家可以随意一点，就是燕麦+坚果+果仁，红糖着色，蜂蜜调味，燕麦选生的燕麦，坚果自己喜欢啥当啥，什么腰果核桃……都可以，果仁也是，葡萄干南瓜子葵花子仁……喜欢啥放啥

2. 坚果我只放了核桃仁，什么都买一点，就要做很多了，我就试试，没买其他的。反正就是所以材料，耐烤的，葡萄干这种烤久了就不好吃的放后面放，耐烤的材料全部混合，就像下图

3. 混合了，我偷懒，把枸杞先放进去了，事实证明，还是要后面放。

4. 往混合物里加红糖，加蜂蜜，就变成这样了，红糖我觉得可以着色就可以了，我放太多了，大家吸取我经验

5. 然后铺开在烤盘里，我又偷懒了，一盘太多，烤两盘又太麻烦。别学我，一定要注意铺开一些，别太挤了。160度，烤十分钟左右，拿筷子翻一翻，再铺匀称点继续烤。烤二十来分钟肯定熟了，就看你觉得颜色可不可以了，可以了，就关火，晾在那。对了，前面提到的果仁这个时候可以加进来了，趁热，把果仁放进去，翻一翻，搅匀，再晾着

6. 我的红糖放多了，烤的时候也太扎堆了，所以后面凉了都结块了，然后，就多了一道程序——锤碎。😂掌握好了，这个程序完全没有的哈

7. 最后，找一个自己喜欢的容器装起来吧。一时没找到漂亮的玻璃瓶，就这么着吧，反正自己吃，味道还可以哦，以后，早上不想做早餐，就牛奶冲这个喽——完美！！！

小贴士

我这个人不怎么挑食，好吃就行，所以，对于美食，没有特别强调一定要哪样哪样的，必须放这个，必须要哪个步骤。我觉得，美食，就是现在能做出来让人觉得吃着愉悦的东西。所以，这个燕麦，材料的增减看具体情况吧