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非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养

早餐食谱1.83W
非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图

心血来潮做个减脂的早餐吧😛

用料  

红薯 2个
鸡蛋 2个
酸奶 1瓶
提子🍇或者红枣干 少许

非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法  

  1. 准备好食材

    非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图 第2张

  2. 把红薯🍠削好皮切片备用

    非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图 第3张

  3. 放进锅蒸10分钟

    非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图 第4张

  4. 10分钟后取出趁热压融

    非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图 第5张

  5. 把鸡蛋酸奶一起放下去，来回翻

    非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图 第6张

  6. 搅拌即可哦🤩

    非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图 第7张

  7. 放进大碗，撒上少许提子🍇或者红枣干

    非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图 第8张

  8. 放进锅蒸5-10分钟即可开锅啦😏😏😏

    非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图 第9张

  9. 简单不？还可以减脂肪呢！好吃又有营养！

    非常简单的减脂红薯🍠酸奶早餐🥣好吃营养的做法步骤图 第10张

小贴士

新手都可以做哈，简单快捷🤓🤓

标签：酸奶 早餐 好吃 红薯 减脂

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