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干豆角炒鸡--最爱的家乡菜

菜谱2.5W
干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图

制作简易度:★★
制作时间:20分钟

每次回湖南,必要妈妈给我做上一道干豆角炒鸡,干香的豆角吸收了鸡油的味道真的很好吃。

用料  

材料:
干豆角 150克
嫩鸡 450克
姜片 5片
蒜片 10片
红椒 各1个
调味料:
生抽 1/2大匙
料酒 2大匙
生抽 2大匙
清水 半杯
鸡精 1/2小匙
砂糖 1/2小匙

干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法  

  1. 干豆角提前用凉水泡发半小时。

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第2张
  2. 冲洗干净后,切成10mm小段。

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第3张
  3. 锅内热油,放入干豆角,1/2大匙生抽翻炒均匀,盛出备用。

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第4张
  4. 锅内冷油,放入姜片,蒜片爆香。

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第5张
  5. 倒入鸡块,盐1/4小匙,用中小火慢慢翻炒。

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第6张
  6. 直至鸡块明显缩小,鸡皮的油脂出来。

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第7张
  7. 倒入料酒2大匙,烧至酒干。

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第8张
  8. 再放入干豆角,生抽2大匙,砂糖1/2小匙,清水半杯。

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第9张
  9. 大火煮开后,转小火煮至水干,再放入青红椒块及鸡精1/2茶匙翻炒至断生即可。

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第10张
  10. 成品

    干豆角炒鸡--最爱的家乡菜的做法步骤图 第11张

小贴士

1.市售干豆角,晒干的程度不同,水泡发的时间也不同。如果干豆角本身有盐,要把盐冲净干净,并减少放盐的量。

2.炒豆角要好吃,油不能放少.三黄鸡含油脂较多,用它炒出来的干豆角会更香。

3.最后加水时不要加的太多,水量尽至鸡块的1/3处。水加的过多把豆角煮的过软就没有嚼劲了。


作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》

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标签:豆角 家乡 炒鸡