美味佳肴馆攀枝花
菜谱1.97W
攀枝花又名木棉、英雄树、属木棉科，落叶大乔木，原产印度。是一种在热带及亚热带地区生长的落叶大乔木，花瓣和花蕊均可蔬食。产于四川、贵州、广西、江西、广东、福建、台湾等省区亚热带
用料
| 油 | 200克 |
| 盐 | 少许 |
| 水淀粉 | 150克 |
| 鸡蛋 | 3个 |
攀枝花的做法
把鸡蛋，水淀粉，盐调和成糊状，有点粘稠为佳
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攀枝花花瓣用水洗净，晾干
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把花瓣包裹上糊下油锅炸至金黄捞出
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小贴士
油温不要过高，避免炸焦
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用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
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用料食材：鸡腿、土豆、香菇、辣椒、小米辣、旧庄蚝油、生抽、老抽、海鲜酱、排骨酱、浓缩鸡汁、鲍鱼汁、食盐、姜片完美复刻黄焖鸡米饭的做法香菇加水浸泡充分泡发土豆🥔削皮土豆切成滚刀块辣椒清洗干净辣椒切段大鸡腿两到三只鸡腿用刀剁成块鸡块加清水浸泡20分...
