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让弟弟笑了的蜜汁叉烧

菜谱2.83W
让弟弟笑了的蜜汁叉烧的做法步骤图

用料  

五花肉 250克
蜂蜜 4勺
6片
蚝油 2勺
叉烧酱 7勺
1勺
0.5根

让弟弟笑了的蜜汁叉烧的做法  

  1. 【腌肉】提前一天腌肉 放除了蜂蜜之外所有东西
    拿叉子把肉狂叉(最好用不会碎的碗 别问我是怎么知道的)
    然后按摩它 放保鲜放24小时 中间翻一次面
    【铺盘】中层放网格盘 摆好叉烧
    底层放烤盘 铺3层锡纸(接烤肉滴下来的乱七八糟)
    【开整】上下火200度预热5分钟
    160度烤20分钟 翻面 刷蜂蜜 160度烤20分钟出炉

标签:蜜汁 弟弟 叉烧