川味菜花炒肉片
菜谱1.66W
川味版本,爱吃香辣口味的童鞋们跑步进
用料
菜花 | 大半朵 |
瘦肉 | 200g |
永川傻儿豆豉 or 老干妈 | 2大匙 |
食盐 | 1匙 |
鸡精 | 5g |
生抽 | 2小匙 |
川味菜花炒肉片的做法
菜花洗净泡盐水10分钟,开水里焯至6成-7成熟,捞起沥干备用
瘦肉一坨洗净切薄片
热锅冷油烧至8成熟,大火,下肉片爆炒,加一汤匙豆豉辣椒酱,至7成熟
下菜花,加少许盐和鸡精、生抽,炒匀
再加一汤匙豆豉辣椒酱,中到大火炒5分钟
出锅即成
小贴士
喜欢吃软和一点菜花的童鞋可以在第4步完成后加水焖一会儿,不过基本就属于烩菜系列了哈~我比较喜欢吃硬一点的菜花,炒得干香的^_^
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