温蔬菜拼盘
菜谱1.58W
蒸蔬菜能更好的保存蔬菜含有的营养.
什么蔬菜都可以蒸.
便秘、免疫力低下、高血糖时佳品
只蔬菜
热量 31kacl
盐分 0
用料
小萝卜 1个 | |
胡萝卜 半个 | |
菠菜 2根 | |
卷心菜 1片 | |
黄青椒 1/4 |
温蔬菜拼盘的做法
分别切后摆在蒸锅里
蔬菜切后邻角去掉。摆的时候柔和感强。
蒸的时间、在其他小碗里,黄酱中勺1。芝麻、葱,对料理酒。
搅拌均匀。
锅里放橄榄油、把对好的黄酱炒一下。芝麻,葱会更香.
黄酱和沙拉酱的调味料。自己喜欢什么口味。就选择那个口味吃。
我的最爱。早上奢侈一下
小贴士
做法简单。
南瓜、菜花,红薯都可以这么做。
-
几句汤食谱做法大全,超简单的几句汤做法步骤
妈妈的味道用料盐适量几句汤的做法几句洗好水沥干锅里放水,盐少一点、味精、姜、糖一点水沸一会放几句,滚一两下,再老酒一点、味精一点、葱放进出锅。...
-
肉丝黄豆芽食谱做法大全,超简单的肉丝黄豆芽做法步骤
用料肉丝200克黄豆芽300克料酒勺盐克生抽勺老抽醋料酒姜葱美人椒2根杭椒8个肉丝黄豆芽的做法肉丝加生抽老抽料酒姜拌匀腌制十分钟豆芽洗净,美人椒杭椒切段,葱切段锅里倒油先把肉丝炒下盛出接着炒豆芽,倒入肉丝,加生抽醋盐十三香,炒熟即可下饭...
-
5月30——6月10日的烹饪做法,大厨教你详细做法
5月31日半天,未做6月1日儿童节放假,未做,6月2日身体不适,未做,6月3日端午假期,未做用料盐适量克5月30——6月10日的做法红豆发面饼玉子豆腐虾仁蒸蛋糕青椒炒肉炒鲜蘑紫米饭孜然羊肉木耳炒腐竹菠菜汤红枣米饭脆皮鹌鹑蛋炒杏鲍菇凉拌黄瓜红豆发面饼凉拌茄子炒豆腐酱焖...
-
超简单肉肉大烧卖的做法和图解,超简单肉肉大烧卖怎么做更好吃
可以做16个左右用料肉糜400克洋葱330克生抽1.5勺料酒1勺淀粉2大勺香油1.5勺黑胡椒适量馄饨皮16张超简单肉肉大烧卖的做法洋葱切丁,所有东西搅拌在一起可以在碗里先分好几份搓成球状每个球球上盖上一张馄饨皮,捏几下锅里放油,烧卖屁股朝下,先中大火煎1-2分钟加入半...