懒人必备菜 蒜蓉丝瓜

懒人，减肥的妹子可以看过来，锅里不会沾到油，不用洗锅哈哈，少油不容易长胖，而且蔬菜没有脂肪很健康

用料  

懒人必备菜 蒜蓉丝瓜的做法  

1. 完整的一根小丝瓜哟

2. 削皮 削男朋友一样削干净

3. 切成小段 摆盘 挖小洞

4. 蒜剁碎，我只有两瓣蒜，多一点更好吃，越碎越好，入味，加生抽，蚝油，糖，盐，蒸鱼豉油，麻油，可以调咸一点，因为蒸完后会进水，味道会淡

5. 好了，放锅里蒸喽

6. 等待 看心情 我蒸了15分钟

7. 起锅喽，味道超级棒 ，汤汁很好吃，超下饭

小贴士

蒜可以放多点，面上再放点小米椒会更棒