从不下厨的手残党学做一个好妈妈

才做了9天，从完全不知道烧什么，到每天想方设法的搭配营养和摆拍，就为了两个小学生能有一顿美好的早餐

用料  

从不下厨的手残党学做一个好妈妈的做法  

1. 4.1 牛排，玉子烧，肉包，玉米小米胡萝卜汁

2. 3.28 混乱发明的大馄饨，蒸蛋，馒头，南瓜土豆洋葱汁，橘子

3. 3.31 蛋挞，香蕉派，西兰花，馒头，黄豆小米胡萝卜汁

4. 3.27 牛排，青豆玉米，西兰花，玉子烧，，青豆玉米胡萝卜汁，花生，樱桃

5. 3.25 西红柿炒蛋意大利面，西兰花，红薯，樱桃，橘子

6. 3.24 牛排，蛋挞，红薯，黄豆浆，橘子

7. 3.23 披萨，蒸蛋，黄瓜，小番茄，猕猴桃，橘子，豆浆，花生，山楂片

8. 3.22 肉包，蒸蛋，黄瓜，苹果，小番茄，花生，奶香南瓜汁

9. 3.21第一天，材料紧缺，思想空白
   肉包，水煮蛋，苹果，小番茄，奶香南瓜汁

10. 4.2 包子，蒸蛋，紫薯，黄瓜，雪莲果，香辣，南瓜土豆牛奶汁

11. 4.6 馒头，蒸蛋，自制鸡肉肠，雪莲果，香蕉，玉米青豆牛奶汁

12. 4.7 米糕，鸡肉肠，三明治，鹌鹑蛋，紫薯，杂粮汁，橘子

13. 4.8 米糕，三明治，鹌鹑蛋，紫薯，玉米奶牛汁

14. 4.9 寿司，胡萝卜，黄瓜，金桔蜂蜜水，橘子

15. 4.10 番茄鸡蛋粉干，核桃花生仁