菜妈辅食…胡萝卜戚风

搬运

用料  

菜妈辅食…胡萝卜戚风的做法  

1. 1、 胡萝卜切薄片蒸熟，用料理棒打成泥；
   
   2、 加入过筛的低筋面粉，食用油搅拌均匀；
   
   
   3、 鸡蛋蛋黄蛋清分离，蛋清加入一个无水的干净碗中，蛋黄混合到步骤2中搅拌均匀；
   
   
   4、 烤箱提前预热150℃。打蛋器打发蛋清，至提起有小尖角，舀1/3加入到蛋黄糊中，上下翻匀；
   
   5、 再将蛋黄糊整个混合倒入剩下的2/3蛋清中，上下翻匀；
   
   6、 放入烤箱中，150℃上下火30分钟，稍放凉取出脱模就可以吃啦！