简约单纯版台式三杯鸡
单纯到极致,简约而不简单的台式三杯鸡。甜香可口,下饭神器。关键是厨艺小白友好型,全程大火不用控制火候。
用料
鸡腿 | 两只 |
生抽 | 三勺 |
米酒 | 三勺 |
香油 | 三勺 |
黑糖 | 两勺 |
十三香 | 一小撮 |
姜 | 适量 |
蒜 | 一头 |
九层塔 | 一把 |
胡萝卜 | 一点点 |
简约单纯版台式三杯鸡的做法
备料如图所示。鸡腿去骨切大块,下一勺生抽一勺黑糖一点点十三香,抓匀腌制半小时左右。蒜剥皮对半切(其实不切也行),姜切片,胡萝卜切片,一把九层塔只摘叶片洗净控水。
剩下一勺黑糖两勺生抽三勺米酒混匀调成酱汁。备用
锅中下三勺香油,下蒜块,炸至金黄挑出备用。
炸过蒜块的香油继续爆香姜片,至姜片卷边微焦。
下入腌制好的鸡块,摊平摊匀,不急着翻炒,煎上色。之后再翻面煎没见煎到的地方。
鸡块煎至表面微焦出现很棒的美拉德反应后,下入酱汁,继续大火翻炒。
大火收汁到差不多这个程度,拨开鸡块锅底酱汁无法立刻覆盖。
下入沥干水的九层塔叶、胡萝卜片和炸过的蒜块,继续翻炒均匀至九层塔叶打蔫。
嗒哒~香气扑鼻,食指大动。
小贴士
1、九层塔在这道菜里绝对不能省略!!!只选嫩叶就好,太大太老的叶片就不要了。
2、炸蒜可省,但香气会差不少。
3、一定要用香油煸姜。闽台地方传统菜很多这样的味道。
4、其实真的不太需要加盐。
5、真的全程大火,不过具体各家炉灶锅具条件不一样,大家按自家条件来,反正就是大火收汁的那种火力。
6、步骤7收汁可以稍稍干一点点,因为下九层塔会多多少少出点水。
7、九层塔一定不能炒太久,微微打蔫就可以离火,加热太久九层塔的香气会打折扣。有些馆子火比较旺的甚至是离火下九层塔用锅里余温焖软。
-
低糖松软吐司(手揉出膜真的成功了!)的烹饪做法,大厨教你详细做法
我终于可以自己出吐司教程了!在做出这版之前,至少失败了五次,几乎都要放弃自己做吐司吃了,然后偶然的机会看到一个菜谱试着做了一下,添加了自己的方案,居然就成功了,然后这是第二次成功,记笔记!用料高筋面粉260克白砂糖25克盐3克酵母3克黄油25克鸡蛋1个牛奶140克低糖松...
-
糖尿病人健康餐(雪菜小黄鱼套餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
糖尿病已经成为当前蔓延程度最广的慢性非传染性疾病。随着研究深入,越来越多的证据表明健康的生活方式是预防糖尿病发生的根本措施,而饮食控制则是抑制糖尿病病程发展的重要手段。用料小黄鱼135g雪菜10g冬笋40g番茄80g花菜120g橙子75g黄酒8ml姜5g葱花3g盐1g大豆...
-
下饭的肉炒口蘑的做法和图解,下饭的肉炒口蘑怎么做更好吃
用料口蘑15个生抽1勺盐3克蒜2瓣蚝油半勺葱1根姜2片下饭的肉炒口蘑的做法口蘑洗好控干。切薄片备用。起锅烧油油热下肉炒熟肉熟后下葱姜然后下口蘑口蘑半熟后下蒜末,生抽,盐,耗油炒熟出锅!...
-
下酒菜单食谱做法大全,超简单的下酒菜单做法步骤
用料记录。下酒菜单的做法1.辣炒肥牛金针菇2.黄油煎口蘑芦笋3.卷心菜鸡肉卷4.梅渍小番茄...