来来来 再喝一杯肯定瘦~
菜谱9.68K
记录喝过的果蔬汁
分享那些好喝的
不好喝的~
用料
水 | 1/3杯 |
绿叶蔬菜 | 两种以上 |
青椒苦瓜芹菜 | 可加可不加 |
柠檬 | 1/3个 |
水果 | 1—2种 |
来来来 再喝一杯肯定瘦~的做法
把平时想吃的不想吃的蔬菜水果通通加进来吧~
芹菜苦瓜青椒加进去肯定是不会好喝的~
水果越甜加的越多那味道肯定也不会太差~
来来来 憋说话一口闷了吧~~~
小贴士
生食的蔬菜尽量选有机的
Po主的蔬菜基本都是前一天晚上用果蔬净泡一下洗好装入保鲜盒放冰箱里 第二天早上起来可以直接用
水都是用温热的白开水 这样喝起来不会太凉
欢迎来打卡你的花样果蔬搭配法 记得把味道也分享出来哈~
标签:来来来
-
自用5食谱做法大全,超简单的自用5做法步骤
用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
-
空气炸锅自用食谱的做法和图解,空气炸锅自用食谱怎么做更好吃
空气炸锅半成品火候大合集不定期更新用料鸡块8个空气炸锅自用食谱的做法上校鸡块8块200度风炸10+5小酥肉200g200度风炸10+5培根鸡腿180度烤20分钟200风炸6+4生骨肉/鸡翅180度烤20分钟200度风炸6+4牛肉可乐饼180度烤20分钟200度风炸6+4手抓饼1张200度风炸6+4汉...
-
我发誓这是我吃过最好吃炒年糕的详细做法,我发誓这是我吃过最好吃炒年糕做法技巧
...
-
自用2食谱做法大全,超简单的自用2做法步骤
用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...