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韭菜炒海蜇

菜谱2.07W
韭菜炒海蜇的做法步骤图,韭菜炒海蜇怎么做好吃

简单美味,抗癌健康

用料  

海蜇 1000g
韭菜 500g

韭菜炒海蜇的做法  

  1. 烧一壶开水,用开水把海蜇皮烫水,大约三四分钟。(当海蜇皮边缘硬翘起来的时候,就代表熟啦!不要太长时间,否则软了就不好吃。)把海蜇皮装起来。

  2. 先热锅,下油炒蒜末。然后炒韭菜,放盐、酱油。韭菜熟之后,倒海蜇皮翻炒几下,装盘!

    韭菜炒海蜇的做法步骤图,韭菜炒海蜇怎么做好吃 第2张