干爆茶树菇笋尖肥牛
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小时候,
觉得茶树菇像一根根的小树枝,
认为大人们都怪怪的,
为什么喜欢吃这样的怪物。
如今,
竟然大爱,
这炒肉肉香,煲汤汤浓的家伙。
终于明白了,
食物和人一样,都不可以貌相。。。
用料
干茶树菇 | 1两 |
笋尖 | 2两 |
肥牛片 | 3两 |
青椒 | 1个 |
胡萝卜 | 1/3根 |
洋葱 | 1/3棵 |
姜蒜 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
耗油 | 1匙 |
生抽 | 2匙 |
黑芝麻 | 适量 |
干爆茶树菇笋尖肥牛的做法
青椒,胡萝卜,笋尖切丝,干茶树泡发,至少泡4、 5个小时,焯水待用;
笋尖焯水去涩。
肥牛焯水祛腥。
锅内油烧热,入姜蒜爆锅,再入肥牛,加料酒,生抽,炒熟盛出。
再起锅上油,入干辣椒,姜蒜,洋葱爆锅,再入焯过水的茶树菇,加蚝油,生抽,干爆。
最后加入青椒,胡萝卜丝,笋尖,牛肉,合炒,盛出,撒上黑芝麻,就可以上桌啦。
小贴士
干茶树菇要泡发充分,不然口感会干。或者泡发后锅内放水略煮10分钟。
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