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南瓜紫薯糯米团(无糖无油)

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南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图

无糖无油无烤箱
简单易操作
软软糯糯
南瓜与紫薯的碰撞
超级好吃
健康又减脂
减肥必备

用料  

紫薯 3个
糯米粉 200g
南瓜 半个

南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法  

  1. 南瓜熟捣成泥

    南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图 第2张
  2. 紫薯蒸熟捣成泥 加入少许牛奶搅拌

    南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图 第3张
  3. 南瓜泥加糯米粉 揉成团

    南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图 第4张
  4. 南瓜团压成饼 里面放紫薯泥 如图

    南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图 第5张
  5. 包上然后团成圆团

    南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图 第6张
  6. 蒸锅蒸15分钟

    南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图 第7张
  7. 就可以吃啦

    南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图 第8张
  8. 紫薯夹心

    南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图 第9张
  9. 金黄的粘胖子

    南瓜紫薯糯米团(无糖无油)的做法步骤图 第10张

小贴士

超级简单哦