金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#
菜谱1.85W
金线莲清热凉血,护肝,降压降脂,抗衰老等功效,作为保健汤常炖给男人们喝。
用料
瘦肉 | 150克 |
金线莲 | 5克 |
干淮山 | 3片 |
姜 | 2片 |
金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#的做法
浸泡一下金线莲,瘦肉剁碎浸泡2小时,浸泡好后放入炖盅,炖1.5小时即可。
每人约5克份量,时间紧迫,瘦肉末也可不浸泡加纯净水炖至
非常好喝的一款汤
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