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金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#

菜谱1.85W
金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#的做法步骤图

金线莲清热凉血,护肝,降压降脂,抗衰老等功效,作为保健汤常炖给男人们喝。

用料  

瘦肉 150克
金线莲 5克
淮山 3片
2片

金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#的做法  

  1. 浸泡一下金线莲,瘦肉剁碎浸泡2小时,浸泡好后放入炖盅,炖1.5小时即可。

    金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#的做法步骤图 第2张
  2. 每人约5克份量,时间紧迫,瘦肉末也可不浸泡加纯净水炖至

    金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#的做法步骤图 第3张
  3. 非常好喝的一款汤

    金线莲炖瘦肉汤#清肝火#利咽#的做法步骤图 第4张