原汁原味的海参小米粥
菜谱2.21W
现在人们都蛮注重养生的,也喜欢吃原汁原味的食物,就想到了这个做法哈😊
用料
小米 | 半碗 |
海参 | 1只 |
生姜粉 | 1小勺 |
原汁原味的海参小米粥的做法
海参1只,备用。自己泡发的,这次没有把泡发过程拍下来,下次补上,等这批吃完,专门传一个泡发海参的过程哈😊
小米半碗,浸泡一个小时左右吧,备用哈。
先用大火把砂锅里的水烧开,一定要烧开哦,再把备用的小米放入,然后用小调羹,舀去锅边冒出的泡沫。煮个三分钟左右。
把海参切成小片,或者小丁都可以。
把切成小片的海参放入锅内,再放入一小勺生姜粉,煮个三分钟左右。
最后一步小火慢炖,半个小时左右后,就可以开吃啦,是不是原汁原味啊😜
小贴士
可以根据自己的口味,放入适量的白胡椒粉或者小香葱哦。
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