干煸花菜 <302小厨房>
干煸花菜要的就是焦糊的那种猛烈气息,非常下酒!
用料
菜花 | 1棵 |
大蒜 | 4瓣 |
辣椒 | 2根 |
生姜 | 几根 |
生抽 | 2小勺 |
白糖 | 1勺 |
花椒 | 1小勺 |
孜然 | 2小勺 |
辣椒粉 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
干煸花菜 <302小厨房>的做法
原料图
大蒜拍散即可,辣椒可以选用自己能承受的辣度的品种,我用的是线椒
花菜选用这种杆稍长一些的,吃起来口感更好
切成条,不用切太细碎
锅底什么都不放,烧热,越热越好,因为我们要炙烤出焦斑
锅烧热后铺入花菜,尽量铺开,不用翻炒
用铲子轻轻向下压,使表面尽量贴紧锅能较好地烤出焦斑
适时翻动一下,使花菜均匀受热,稍微有点糊没关系
待到花菜变软但又有韧性,焦斑均匀即可,盛出备用(此时的花菜已经熟了,一会加个味道就可以啦)
锅底放稍多油,放入花椒、大蒜、辣椒、姜丝爆香
简单爆香即可
加入花菜快速翻炒后加入盐、糖、生抽、1小盅水翻炒均匀
出锅前加入孜然、辣椒粉即可出锅~~~
非常好吃!
小贴士
1,花菜尽量选杆稍长的,因为杆的口感更好;
2,孜然不用早加,出锅前加入即可。
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