酸辣鲜香鱼块
一切的一切都不在计划之中。计划外的在下班后去了下超市,计划外的发展超市的鲈鱼居然还有,计划外的发现鲈鱼居然特价在特价,计划外的买了两条没有想好菜谱的鲈鱼。唯一的传统是在不知道怎么办时打开下厨房。找到了一款什么什么都和我心意的菜谱。去厨房做完后发现,不是一般的美味可口(也不在计划内)。想着来下厨房把自己的照片传上来吧,怎么都找不到我做之前看过的菜谱了。好吧,既然今天就叫做计划外的一天。那也就不按计划的自己写一个菜谱吧。人生的第一个菜谱。
用料
姜 | 4片切末 |
葱 | 1根切末 |
蒜 | 三粒切末 |
辣椒 | 适量 |
鲈鱼 | 600克 |
酱油 | 两大匙 |
醋 | 一小匙 |
糖 | 两小匙 |
番茄酱 | 一大匙 |
泰式甜辣酱 | 一大匙 |
香油 | 少许 |
盐 | 少许 |
淀粉 | 少许 |
料酒 | 少许 |
酸辣鲜香鱼块的做法
由于都不在计划中,所以只有成品图。希望大家能想像出,我所描述的步骤。第一步,当然是处理鱼。将鱼切块,加盐和料酒,腌10-20分钟。
锅里加水,烧开。下入鱼块前,拌入干淀粉。水开即下入鱼块,关火,盖盖。离火。这步很重要,如果在这步就烧的时间过长,下面鱼就很容易碎。
炒勺加热倒入油,下葱姜蒜末辣椒,爆香后加入,酱油+番茄酱+泰式甜辣酱+糖+醋调成的碗汁,可视情况加入少量水。
锅内所有料烧出香味后,将鱼块控干水分下入炒勺调料汁中,翻炒两下,会颠勺的请显示绝技。越少翻动越好,但要使所有鱼块表面都均匀沾满调料汁。出锅前,视个人口味加入少许盐和香油。
出锅,撒葱花,开吃!
小贴士
这道菜的好处是适合孩子,老人,减肥人士,以及上火的日子。口味平淡有不会寡淡。鲜辣酸香,可以提高食欲。炎热苦夏,不用下油锅也是个不错的选择!
-
几句汤食谱做法大全,超简单的几句汤做法步骤
妈妈的味道用料盐适量几句汤的做法几句洗好水沥干锅里放水,盐少一点、味精、姜、糖一点水沸一会放几句,滚一两下,再老酒一点、味精一点、葱放进出锅。...
-
肉丝黄豆芽食谱做法大全,超简单的肉丝黄豆芽做法步骤
用料肉丝200克黄豆芽300克料酒勺盐克生抽勺老抽醋料酒姜葱美人椒2根杭椒8个肉丝黄豆芽的做法肉丝加生抽老抽料酒姜拌匀腌制十分钟豆芽洗净,美人椒杭椒切段,葱切段锅里倒油先把肉丝炒下盛出接着炒豆芽,倒入肉丝,加生抽醋盐十三香,炒熟即可下饭...
-
5月30——6月10日的烹饪做法,大厨教你详细做法
5月31日半天,未做6月1日儿童节放假,未做,6月2日身体不适,未做,6月3日端午假期,未做用料盐适量克5月30——6月10日的做法红豆发面饼玉子豆腐虾仁蒸蛋糕青椒炒肉炒鲜蘑紫米饭孜然羊肉木耳炒腐竹菠菜汤红枣米饭脆皮鹌鹑蛋炒杏鲍菇凉拌黄瓜红豆发面饼凉拌茄子炒豆腐酱焖...
-
超简单肉肉大烧卖的做法和图解,超简单肉肉大烧卖怎么做更好吃
可以做16个左右用料肉糜400克洋葱330克生抽1.5勺料酒1勺淀粉2大勺香油1.5勺黑胡椒适量馄饨皮16张超简单肉肉大烧卖的做法洋葱切丁,所有东西搅拌在一起可以在碗里先分好几份搓成球状每个球球上盖上一张馄饨皮,捏几下锅里放油,烧卖屁股朝下,先中大火煎1-2分钟加入半...