素炒豆付
菜谱3.15W
这款素炒豆付, 是从我老妈子那里学来的, 既简单又好吃, 豆付是一种非常有營养与容易消化的食物,也很容易買得到,大家不妨多吃有益健康。
用料
嫩豆付 | 2合 |
醬油 | 适量 |
指天椒 | 适量 |
油 | 适量 |
羌 | 少許 |
糖 | 少許 |
素味精 | 少許 |
素炒豆付的做法
先燒热鍋,不要放油,放羌与指天椒爆香后才放油,以免材料有水份,油会濺岀來。
醬油倒进鍋里,再継续爆香醬油,但要小心火候,要轉小火,因很容易燒糊。
这时將豆付放进鍋里炒,加糖、素味精,此时如果不夠醬油,可另外再加,拌匀蓋上鍋蓋再煮多幾分钟直至豆付入味為止。
小贴士
不用放水煮,因豆付本身会出水,也不要放盐,怕味道会跑掉啦!如果怕辣的朋友,辣椒不能拿去爆香,要晚一点与豆付一齐放,又或者到最后才放 , 就没有这么辣了。
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