美味佳肴馆炸tilapia 罗非鱼
菜谱7.42K
用料
| 罗非鱼 | 两块 |
| 黑胡椒 | 1 勺 |
| 酱油 | 1勺 |
| 盐 | 1小勺 |
炸tilapia 罗非鱼的做法
取tilapia 两块 正反面划上几刀
依次洒上黑胡椒，盐和酱油，均匀涂抹在鱼片表面
放入空气炸锅，炸15分钟， 出锅
![清蒸普提鱼食谱做法大全,超简单的清蒸普提鱼做法步骤]( "清蒸普提鱼食谱做法大全,超简单的清蒸普提鱼做法步骤")
清蒸普提鱼食谱做法大全,超简单的清蒸普提鱼做法步骤
用料普提鱼1条约600克盐适量白胡椒粉适量姜片适量料酒适量香葱粒适量蒸鱼豉油适量食用油适量清蒸普提鱼的做法普提鱼清理干净，沥水改刀，盐、白胡椒粉、料酒、姜片腌制后待用。如果用蒸锅蒸：水开，隔水蒸6分钟即可。如果用蒸箱蒸：入蒸箱，100度，10-12分钟即可。（注：蒸箱的...
![完美复刻黄焖鸡米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "完美复刻黄焖鸡米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
完美复刻黄焖鸡米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料食材：鸡腿、土豆、香菇、辣椒、小米辣、旧庄蚝油、生抽、老抽、海鲜酱、排骨酱、浓缩鸡汁、鲍鱼汁、食盐、姜片完美复刻黄焖鸡米饭的做法香菇加水浸泡充分泡发土豆🥔削皮土豆切成滚刀块辣椒清洗干净辣椒切段大鸡腿两到三只鸡腿用刀剁成块鸡块加清水浸泡20分...
![馕炒包包菜食谱做法大全,超简单的馕炒包包菜做法步骤]( "馕炒包包菜食谱做法大全,超简单的馕炒包包菜做法步骤")
馕炒包包菜食谱做法大全,超简单的馕炒包包菜做法步骤
用料包菜半个蒜三瓣干辣椒2个天山雪莲辣椒丝1勺醋1勺盐少许生抽2勺老抽半勺耗油1勺糖1勺馕炒包包菜的做法把馕切成菱形，馕买稍微有点厚度，有点软的那种，不要买太干硬的。锅里加油，馕煎炒到酥脆盛出。包菜撕块，锅中加油，可以少加一点花椒油，或者几粒花椒爆香。然后下蒜...
![简单易做，孩子爱吃的可乐鸡翅的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "简单易做，孩子爱吃的可乐鸡翅的烹饪做法，大厨教你详细做法")
简单易做，孩子爱吃的可乐鸡翅的烹饪做法，大厨教你详细做法
这道可乐鸡翅，是用喝剩的可乐做的，第一次做即成功，可以想象有多简单了吧。用料可乐两碗姜两片盐一勺鸡翅6个酱油两小勺水一碗简单易做，孩子爱吃的可乐鸡翅的做法鸡翅，冷水下锅焯水油锅放姜丝油稍热放入鸡翅，两面煎差不多好的样子放入可乐盐和少于酱油，水最后收汁出锅...
相关文章
- 香煎罗非鱼Tilapia配沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 香煎罗非鱼tilapia的烹饪做法，大厨教你详细做法
- Tilapia 番茄罗非鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- Tilapia Fish Tacos 罗非鱼墨西哥卷饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 罗非鱼汤 Tilapia Stew的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 微波炉罗非鱼Tilapia的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 炸罗非鱼排（tilapia)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- Tilapia 罗非鱼 豆豉鱼片的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 菠菜罗非鱼蛋饼 Spinach Tilapia Omelette的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法