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鸡骨草云芝汤

菜谱2.67W
鸡骨草云芝汤的做法步骤图,怎么做好吃

鸡骨草、云芝配上猪横脷等食材煲的一款清热护肝,健脾补中,养血安神的食疗汤水。同鸡骨草灵芝疗效相仿,可参看连接: 选择。

用料  

鸡骨草 100克
云芝 30克
猪横脷 1-2条
瘦肉 300克
蜜枣 3粒(去核)
红枣(可选) 3-5粒(去核)
赤小豆(可选) 50克
陈皮 1-2只
食盐 适量

鸡骨草云芝汤的做法  

  1. 将猪横脷用清水焯烫出血水煮约10分钟。

    鸡骨草云芝汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 然后,把所有吃材清洗干净。

    鸡骨草云芝汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 然后将所有处理好的食材落入煲汤煲里。

    鸡骨草云芝汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入适量清水盖上锅盖,调校煲汤档约煲2个半小时。

    鸡骨草云芝汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 煲好的汤可把鸡骨草、云芝捞出弃掉。然后落入适量的食盐调味。

    鸡骨草云芝汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 喝汤!剩下的猪横脷、猪瘦肉配着生抽蘸着吃。

    鸡骨草云芝汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

查转载:
     1,云芝是最具药用价值的真菌之一,具有清热、解毒、消炎、抗癌、保肝等功效。
     2,鸡骨草食疗作用曾经介绍过在此省却,要了解鸡骨草功效可参看连接:
     3,赤小豆的功效:健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。
     4,红枣补中益气,养血安神……有非常多的功效。
     5,陈皮具有健脾和胃, 行气宽中,降逆化痰作用。
     这款食疗汤水选用云芝或选用灵芝其功效作用相约,可根据喜欢选择使用。多建一菜谱供参考。