慢炖花胶 鱼胶
菜谱3.38W
今天泡了鱼胶 我泡的量可以煮几回汤
煮汤备着 潮汕人一贯会煮滋补品
鱼胶也叫花胶“女人的软黄金之称”
主要成分高级胶原蛋白 使皮肤红润有光泽
常吃必有好
从小见得最多是这样煮法
喝起来汤水都是胶质
用料
鱼胶 | |
新鲜虾 | |
瘦猪肉 | |
芹菜 |
慢炖花胶 鱼胶的做法
肉先放在炖盅慢炖一个小时
再放入鱼胶 鱼胶剪一小块 放虾慢炖一个小时
😀😀😀
芹菜另外 用煮过鱼胶的水舀一些煮芹菜
最后下味精跟盐再一点鱼粉
大地鱼粉 潮汕地区叫“铁铺” 提味 必备神器
汕尾出厂
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