快手日式早餐

Hello，大家好，麦薯宝宝准时来报到。🎉
今天麦薯宝宝带着西兰花🥦、胡萝卜🥕和日式饭团空降，#快手营养的早餐搭配就在麦肯，跟着我一起做一份爱心早餐吧。🍳

用料  

快手日式早餐的做法  

1. 将空气炸锅预热至180度
   将笑脸薯平均铺好，定时12分钟进行烘烤。

2. 等待微笑薯出炉的时候~
   我们可以直接拿出便利店的饭团省时又省力哦~当然啦，有心思的宝宝们也可以自己做哦。

3. 将适量西兰花洗净，水烧开加入少量盐，放入西兰花汆水至断生即可，加盐使西兰花汆水后保持鲜嫩绿色，也可以不加。

4. 将胡萝卜斜刀切两薄片备用，可以是水果胡萝卜口感更佳。

5. 将樱桃番茄去蒂洗净，沿中间如图切成两半备用。

6. 从空气炸锅中取出笑脸薯（宝注意不要烫伤哦~），摆放在饭团或者餐盘合适处，将两片好吃的胡萝卜当成薯宝宝的耳朵。西兰花围摆成花圃，一份快手又有丰富营养的高颜值丰盛早餐就完成啦。
    

小贴士

小贴士：西兰花焯水时间不要过长哦～～～ 美味就是要恰恰好～
#早餐#笑脸薯