美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

极简真奶酪棒(生酮友好)

菜谱2.56W
极简真奶酪棒(生酮友好)的做法步骤图

纯粹消耗奶油和奶酪,味道非常浓郁,奶酪含量接近50%,市售的那些15%都不到的根本没法比。

用料  

奶油奶酪 250克
淡奶油 250克
赤藓糖醇 30克
柠檬汁 20克
吉利丁粉 15克
45克

极简真奶酪棒(生酮友好)的做法  

  1. 把奶油奶酪、淡奶油、代糖、柠檬汁搅匀

    极简真奶酪棒(生酮友好)的做法步骤图 第2张
  2. 坐在热水里继续搅成稀糊状,注意糊糊温度不能高于50度。

    极简真奶酪棒(生酮友好)的做法步骤图 第3张
  3. 凉水溶解吉利丁粉后,加入奶酪稀糊里搅匀

    极简真奶酪棒(生酮友好)的做法步骤图 第4张
  4. 入模,丢进冷藏室大约3小时。因为是很懒,所以没有过筛,介意奶酪棒不够细腻的同学可以过筛。

    极简真奶酪棒(生酮友好)的做法步骤图 第5张
  5. 这是冷藏一个小时的图片,凝固状态还不够,有点湿。

    极简真奶酪棒(生酮友好)的做法步骤图 第6张
  6. 这里是600克的奶酪棒,吃100克碳水不到3,而且吃100克后你也应该吃不下太多了。

    极简真奶酪棒(生酮友好)的做法步骤图 第7张

小贴士

试过10克吉利丁粉,可以凝固但不Q,15克够Q,自行调整。